尤其在我们成年后，遇到肚子疼、头疼这样的小毛病，总是习惯忍一忍就过去了。
养生知识总是会建议我们能不吃药就不吃药，药补不如食补。
但身体的各种问题不能忽视，要辩证看待。
身体所反映的小疼痛，可能是在提醒你，你的身体已经出现安全隐患了！
比如这几种肚子疼，一定不能轻易忽视！
引起肚子疼的原因有很多，但通常人们都不太在意，有些人甚至直接选择忍着，有些肚子疼可能是身体向你发出的提醒！
这8种肚子疼不能忍！
1、吃完油腻大餐后严重的胃痛
疼时需要蜷着腰，这可能是胆囊疾病发作。
研究认为，四十多岁的肥胖女性患胆囊疾病风险最高。
这种疼痛会在进食后出现，持续30~60分钟。
2、腹部绞痛并伴有腹泻或便秘
有医生认为，这可能是肠易激综合征的表现。
这种病通常可以通过控制饮食、生活方式和压力得到改善。
在某些情况下，患者需要服药和接受心理咨询。
3、肋骨下方的上腹部疼痛
医学博士认为，如果疼痛持续或有其他症状，如呼吸急促，有可能是心脏问题。
有糖尿病或高血压风险因素的人应当尽快去看医生。
4、右下腹的严重、急性疼痛
右下腹突发严重疼痛可能是阑尾炎的迹象，通常伴有发烧。疼痛通常始自于肚脐周围的区域，随着时间推移，会变得越来越严重。疼痛同时如果伴有呕吐（或便秘、腹泻），就表明需要去看急诊了。
5、伴有恶心、嗳气的上腹部模糊疼痛
美国急救医师学会新闻发言人、急诊医师格拉特博士认为，在老年患者中，伴有恶心、嗳气和打嗝的上（中）腹部模糊疼痛可能是心脏病发作的迹象。做一个简单的心电图和检测心脏标志物就能起到挽救生命的作用。
如果在背部（或下颌）疼痛和呼吸急促的同时伴有呕吐，则预示有生命危险，需要紧急救治。
6、突然发作的严重胃痛
当中腹部的疼痛突然发作，
特别是有消化性溃疡病史和服用了过量的阿司匹林或非甾体类抗炎药的人时，
可能表明胃穿孔了，需要进行外科手术急救。
7、女性下腹疼痛
育龄期女性如果下腹突然出现剧烈疼痛，可能意味着卵巢囊肿破裂或卵巢蒂扭转，
应立即到最近的急诊科寻求治疗。
8、下腹部刀割样痛
医生认为，环绕着下腹部的疼痛（通常伴随着恶心、呕吐、发烧或发冷）可能是肾结石的一个迹象。
超声波或CT扫描能够诊断肾结石，服用非甾体类抗炎药能缓解疼痛，必要时需要手术治疗。
如何缓解肚子疼？如果当你腹部剧痛发作时，你找不到能躺下的地方，你可以停下来，并用手指挤压痛处。
具体做法：
1、通常是在右边的肋骨下面，然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。
2、这样会减轻膈膜的压力，腹痛会随之减轻。
3、你还可以将手臂向上举过头顶，举起手臂时深吸一口，然后放下时慢慢地呼出。
如果锻炼时经常发生岔气，你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。
具体做法：
1、为找到这种感觉，你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。
2、每次吸入空气时书都会抬高，你的肩膀不能动。
3、腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁，因而会减少膈膜的跳动和挤压。
多喝酸奶，肚子疼且腹胀症状，包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。
具体做法：
1、建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物；
2、或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。
食用生姜，肚子疼且有恶心症状的，
一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。
具体做法：
吃得太多感到恶心时，可以喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适。
虽然以上方法可以缓解肚子疼，
但必要时还是应该及时就医。
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