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多人中招很多年轻人有这个习惯,风险甚大

来源:腹部绞痛原因 时间:2021-7-10

近日,34岁的小娟来医院,她告诉医生“最近这两天,发现右眼视力越来越差,今天早上起来发现好像我的右眼完全看不见东西了,闭上眼睛休息一下,会好一些,但是上方的视野却缺损了。”

经过一系列详细的检查之后发现,小娟的右眼视力仅剩下0.1了,并且眼底视网膜下方分支动脉阻塞,医院院长胡甫密告诉小娟,她眼睛“中风了”。

据了解,临近年底,越来越多的人开启了熬夜加班的生活模式,各种活动、总结、计划、汇报等等,长期面对电子产品,加上睡眠不足,过度的疲劳,很可能就会患上这种眼病。

什么是“眼中风”

“眼中风”实际上它是一种俗称,它的医学名称是视网膜动脉阻塞,因为它动脉阻塞和脑中风有点相似,所以俗称“眼中风”。

“眼中风”发病急、致盲率高。是一种非常严重且急性的可以致盲性的疾病之一。

动脉阻塞分三种:

第一种是视网膜中央动脉阻塞,也就是动脉主干发生阻塞,这种情况他的视力会非常差,甚至只能看到光感。

第二种是视网膜的分支动脉阻塞。它发生的最大问题一方面是视力下降,但下降的程度不会像主干动脉阻塞那么严重,另一方面是产生视野缺损。

第三种就是睫状动脉阻塞,视力会有一点下降,经过治疗一般都能恢复视力或者视力接近正常水平。

患者呈现年轻化

“眼中风”"一般多发于患有高血压、糖尿病、高血脂等的中老年人身上,但是现在年轻患者越来越多,呈现上升的趋势。

现在年轻人工作压力大、生活不规律、熬夜、情绪过度兴奋或者过度劳累、用眼过度,都容易造成眼底动脉阻塞,使视网膜出现缺血坏死,造成视力下降,甚至失明。

另外,有房颤、风湿性心脏病的人也比较容易出现眼中风。

有高血压等基础疾病的人,血管比一般人要脆弱,他们出现栓塞的可能性更高,尤其要注意。

如何预防“眼中风”

1.控制用眼时间

用眼大概一个小时左右出去走一走放松一下,大概5分钟到10分钟再回来继续用眼;

2.远眺

楼层比较高或者有阳台、窗户的话,也可以往窗外远眺大概1分钟到2分钟;

3.控制亮度和距离

平时看手机的时候尽量把屏幕的亮度调低一点,和屏幕的距离大概30厘米到50厘米;

4.姿势要端正

躺着歪着这样的姿势对眼睛非常不利;

5.尽量避免昏暗环境下看手机

在夜间用眼尽量有一个背景光,这样的话用眼比较好。

最后,医院提醒你,如果遇到有任何眼部不适,医院就诊,以免错过最佳治疗时间。或者在对话窗口直接预约咨询

温馨提示

疫情高发期间,请提前拨打预约-,或在公众

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