列缺：列，分解，裂开;缺，缺口。此穴为手太阴肺经之络穴，自此分支别走手阳明大肠经，位于桡骨茎突上方，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，有如裂隙处，故名。
列缺穴在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。它属于手太阴肺经穴位。
在该穴处按摩，除能治疗腕臂部病变外，还有助于治疗头部、项背部病证，故有“头项寻列缺”
列缺穴在桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。取穴时：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
伤风外感、咳嗽、气喘、咽喉肿痛;头痛项强、口眼歪斜、齿痛;遗尿、小便热、尿血、阴茎痛;掌中热、上肢不遂、手腕无力或疼痛。
外感咳嗽：列缺、大椎、合谷、外关、鱼际(《针灸学简编》)。
喘急：列缺、足三里(《医学入门》)。
咳嗽寒痰、胸膈闭痛：列缺、肺俞、膻中、三里(《针灸大全》)。
头痛：列缺、中脘、合谷、上星、太渊、百会、头维、丝竹空、风池、太阳(《针灸治疗实验集》)。
咯血：列缺、太渊、尺泽、足三里(《针灸学》上海中医学院编)。
茎中痛：列缺、行间(《类经图翼》)。
牙齿疼痛：列缺、后溪、人中、颊车、吕细、太渊、合谷(《针灸大成》)。
淋痛：列缺、中封、膈俞、肝俞、肾俞、气海、石门(《神灸经纶》)。
惊痫：列缺、阳明络(《针灸甲乙经》)。
疟疾：列缺、后溪、少泽、前谷(《备急千金要方》)。
慢性鼻炎：列缺、上星、迎香、曲池、风池(《常用腧穴临床发挥》)
1、针刺法向上斜刺0.2~0.3寸，局部酸胀、沉重、或向肘、肩部放散。或向下斜刺0.3~0.5寸，或用恢刺法以治疗桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等手腕部疾患。
2、按摩法按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。
3、灸法艾炷灸3~5壮，艾条灸5~10分钟，因此处皮肤较薄，不宜瘢痕灸！
每天坚持用食指指腹揉按列缺，每次1~3分钟，对于三叉神经痛、健忘、惊悸等病症，可以起到显著的保健调理效果。
头项寻列缺，列缺穴是大肠经上的穴位，具有多种功效，而且按摩也非常方便。如果遇到头疼脑热等问题都可以找个穴位。
列缺穴三大功效
1、头疼、颈椎病等头部疾病：
“四总穴歌”中叫做“头项寻列缺”。意思是说头颈部的疾病都可以通过按摩、艾灸列缺穴得以治疗，如外感引起的头项强痛、偏头痛、落枕、颈椎病、面神经麻痹等。实际上，列缺穴的功效还远不止此。
中医认为，“经脉所过，主治所及”，因列缺穴既是手太阴肺经之络穴，别走手阳明大肠经，又通于任脉，是八脉交会穴之一。
所以，这些经脉所经过的地方的疾病，都可以通过按摩、艾灸列缺穴来治疗，如咽喉炎、牙关紧闭、齿痛、腕肘无力、半身不遂、支气管炎、支气管扩张、咯血、咳喘等。
2、美容：
其一，中医认为，“肺主皮毛”，故按摩列缺穴能让皮肤光滑细腻，也算是非常不错的美容穴。
3、戒烟：
对于要戒烟的人来说，不可不知列缺穴，想抽烟时掐掐列缺穴，能够控制抽烟欲望。
减轻粉尘伤害：
一些经常接触粉尘和有毒有害气体的人，如老师、一线工人，经常按按列缺穴，可有效减轻粉尘和有毒气体对身体的伤害。
疗
法
介
绍
解穴技术（也称点穴术）是在人体经络穴位上(十二脏腑经络点穴）解穴，解穴方法起源于古代按摩和中国武术中的点穴、是根据老祖宗留下经络穴位精髓，经过多年临床实践中慢慢建立完善起来的，依据经络穴位脏腑显现的生理病理变化、在人体相关穴位上产生一定的反映。可以用拳、手指、肘、掌、膝点按、拨、揉打通穴位（土语说的穴道）、关节、骨骼、肌肉、皮肤、筋膜，不需要用劲，不要武功，几乎没有疼痛感，调理人体阴阳平衡、消肿止痛、活血化瘀、激活细胞、提高人体免疫力。解穴方法易学有的疼痛以秒计算、远期效果好，包学会。解穴适应：颈椎肩周炎、腰痛、腿疼、妇科：痛经、崩漏、闭经、子宫肌瘤、腺肌症、更年期综合症，各种痔疮、痛风、帕金森、高血压、中风、飞蛾症、重症肌无力、梦游、各种疑难杂症等。
胡海银解穴术-治疗妇科病及腰痛技
术特色
1、此解穴方法比传统中医针灸效果快30—50倍，特效方法、神奇新绝技、疗效短，见效快，无副作用，标本兼调理，适应于调理各种疑难杂症。
2、“简、稳、准、轻、快”五字为原则，有的疼痛以秒计算的，使患者无恐惧、不害怕，甚至对调理过程全然不知转而康复，有的疑难杂症一次几秒解穴调理即可收到立竿见影的效果，甚则痊愈！让患者真正体验到无痛苦、纯手法、纯绿色的方法。
3、“十二脏腑经络穴位解穴”它的特点主要简单、易学，根据病人的疼痛症状情况，给予解穴手法（有的可以借助一些工具效果更好）使患者康复。无需任何专业基础，手法确切、简单易学、安全、确保每位学员都能独立操作、熟练运用。
4、针对性强、无痛苦、“诊断精确”“立即见效”安全、有效。最大优点是不需要借助任何仪器就能诊断疼痛原因。
5、不是传统按摩、也不是传统的推拿，是按疾病的症状、经络走向、病理诊断，经过多年的临床经验、不断总结创新发展过来的。
胡海银解穴术-速效治疗胸闷、心绞痛
主
讲内容
1、各种头疼欲裂、偏头痛、后面疼痛、前面疼痛等等；
2、眉棱骨疼痛严重时呕吐西医没有方法治疗的，解穴一次见效；
3、严重头晕、目眩、眩晕、美尼尔氏病（综合症）；4、飞蚊症；
5、麦粒肿：就是肝胆、胃的原因。
6、目痛不闭；7、眼睛干涩、流泪、胀痛；8、口苦；9、口气（口臭）。
10、严重口腔溃疡。11、各种扁桃体；
12、按哪里都打嗝；13、磨牙。
14、颞颌关节炎。15、结膜炎。
16、失眠。17、颈椎。18、肩周炎。
19、副乳十几秒见效甚至治愈。
20、乳腺炎一次见效甚至治愈。
21、三叉神经痛一次见效甚至治愈。
22、胃疼（胃绞痛）；23、腰疼。
24、腰间盘突出。25、坐骨神经痛。
26、腰扭。27、带下。28、腹中电闪雷鸣。
29、闭经。30、崩漏。31、经期腹胀、乳胀。
32、经期口腔溃疡。33、排卵期腿胀痛。
34、排卵期腹痛。
35、月经半月一经（月来二次）。36、痛经。
37、内外阴瘙痒。38、盆腔积液。
39、夏天空调引起的疾病拉肚、感冒、咳嗽、头疼、呕吐等等一个穴位治愈。
40、睾丸炎穴。41、阴囊潮湿。42、鼠标手。43、心包积液。44、肺积液。
.45、脚后跟骨刺。46、严重腿肿治疗。
47、痛风手法一次治愈
48、小孩（0-6）感冒、咳嗽、发热、拉肚、呕吐、哮喘不吃药、不打针、不针灸、不小孩推拿，一个穴位治愈。
49、“子午流注”治疗疑难杂症的应用。
附赠：各种危病如脑梗、脑溢血、心梗、癫痫、胃绞痛以及怎么急救。
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