不可小觑的胆囊炎,生活中如何预防

南京白癜风皮肤病研究所 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzlff/141009/4489564.html
胆囊炎，已成为“明星病症”之一，露面的几率越来越多！一枚小小的胆囊，总是被人们的不规律作息、败坏的饮食习惯搞的苦不堪言，顶不住了就引发炎症，形成胆囊炎，影响身心健康！近年来，肝胆系统疾病的发生率呈逐年增高趋势，胆囊切除应用也明显上升。那么它的致病因素有哪些？(1)胆石:急性和慢性胆囊炎患者约90%以上伴有胆石症，无结石者少于5%，结石梗阻于胆囊管或胆囊颈部可致胆囊出口梗阻而引起胆囊炎症。(2)细菌感染:胆囊炎尤其是急性胆囊炎与细菌感染密切相关，主要致病菌为大肠杆菌(占60%~70%)、克雷伯菌、厌氧杆菌等，多由肠道经胆总管逆行进人胆囊，少数经门静脉系统至肝，再随胆汁排人胆囊引起感染。(3)性别:胆囊炎多见于女性，女性比男性多2~3倍，尤其是中年、肥胖妇女。符合手术指征的胆囊炎患者，医生通常建议行腹腔镜胆囊切除术。腹腔镜胆囊切除术具有创伤小、恢复快、住院时间短的特点，已成为胆囊良性疾病外科治疗的“金标准”。经脐入路腹腔镜(TUES)胆囊切除术仅在脐部做一个小孔，即可完成胆囊切除，较之传统的三孔或四孔腹腔镜胆囊切除术相比优势明显，经脐单孔腹腔镜胆囊切除术采用单切口，仅需做1.5-2.0cm弧形切口，创伤相对较小，局部皮肤薄且较松软，切口疼痛不明显。其利用脐部的天然褶皱做切口，没有可见性的瘢痕，缝合后没有张力，利于脐部血液循环，有文献对腔镜下治疗的效果进行比较，结果表明术后排气时间、术后胃肠功能恢复时间、住院时间均较低，提示经脐单孔腹腔镜胆囊切除术切口小，手术时间短，出血量少，恢复快，值得临床推广应用。胆囊炎

胆囊炎是较常见的疾病，发病率较高。根据其临床表现和临床经过，又可分为急性和慢性两种类型，常与胆石症合并存在。右上腹剧痛或绞痛，多见于结石或寄生虫嵌顿梗阻胆囊颈部所致的急性胆囊炎，疼痛常突然发作，十分剧烈，或呈绞痛样。胆囊管非梗阻性急性胆囊炎时，右上腹疼痛一般不剧烈，多为持续性胀痛，随着胆囊炎症的进展，疼痛亦可加重，疼痛呈放射性，最常见的放射部位是右肩部和右肩胛骨下角等处。

临床表现是什么？如何预防？(1)急性胆囊炎①多数在进食油腻饮食或饱餐后发病，常发生于夜间。②发热，体温通常在38.0~38.5C之间，高热和寒战并不多见③腹痛:位于右上腹，呈持续性膨胀性疼痛，可向右肩放射，腹痛持续的时间往往较长，深呼吸和改变体位常常能使疼痛加重，因此病人多喜欢向右侧静卧，以减轻腹痛。按压右上腹有压痛。④出现恶心、呕吐，眼睛及皮肤发黄。(2)慢性胆囊炎①反复发作性的腹痛:疼痛多位于上腹部或右上腹，持续数分钟至数小时不等，疼痛可牵涉到背部或右肩胛骨处，可伴恶心和呕吐。②出现腹胀、上腹或右上腹不适、胃灼热、暖气、反酸等一系列清化不良的症状，进食油煎或多脂的食物往往会使这些症状加剧。往往误认为自己是患了“胃病”，其实病根在“胆囊”。在生活中又如何预防它呢？1、注意饮食卫生。饮食要有节制，食不过饱，不要偏食，避免暴饮暴食。此外，要不饮或少饮酒。2、进食有规律，这是预防结石的最好方法。饮食要定时、定量。要重视早餐，因为空腹时胆汁分泌减少，而胆固醇含量不变，形成高胆固醇胆汁，时间长了易形成结石。此外，平时要多吃利胆食物。研究者发现，菠菜、洋葱、番茄、四季豆、玉米、青椒、南瓜、红皮白萝卜、莲藕等有不同程度的溶石作用。3、肥胖和体重迅速下降都是胆结石的危险因素。不爱运动、腹壁松弛、饮食中长期缺乏脂肪、胆囊肌张力减低者，都可使胆汁慢性淤积而形成结石。因此，对久坐的人应强调进行户外活动，提倡腹式呼吸，能对胆、胰、肠胃起到有节律的“按摩”作用，使胆汁分泌排泄通畅，减少胆石形成。

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