立秋已经过了，很多地区慢慢感受到了秋天的气息，秋天一到，宝宝的肠胃很容易出现问题，比如肚子胀气，那么秋季宝宝肚子胀气怎么办？下面家家告诉你一些预防胀气的方法！
宝宝秋季肚子胀气怎么办？
1.营养均衡饮食
如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时家家请各位妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。
2.培养饮食习惯
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以家家请你要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。
3.腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
异常胀气应速就医
宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，一般加上有呕吐或喘就更为不妙。碰到以下情况的腹胀，家家请各位父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗：
（1）宝宝腹胀合并呕吐、食欲差（少于平常一半且越来越少）、贫血、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形；
（2）肚子碰都碰不得，一摸宝宝会很痛或哭闹；
（3）合并呼吸急促；
（4）腹部能摸到类似肿块硬硬的东西。
宝宝胀气的快速排气方法
1.少量多餐
可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。
2.适当运动
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动。
3.吃易消化的奶粉
选择适合宝宝的奶粉，能呵护宝宝发育未完善的肠道系统，帮助宝宝解决胀气的问题。
4.亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向边揉边推。但家家请你注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2—3次即可。
如何预防宝宝胀气
1.按时喂奶，喂食后轻拍背部
不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气。
2.注意奶瓶大小
家家请你要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，以免造成空气进入奶嘴，随宝宝喝奶时进入体内。
3.少吃不好消化的食物，适当的按摩腹部
已经开始吃辅食的婴幼儿要少吃不容易消化、容易胀气的食物，例如地瓜、豆类等。当宝宝胀气时，家家建议家长帮他进行按摩。先将按摩油倒在手上，双手稍加揉搓后再按摩其腹部。这样有助于肠道蠕动，排出气体，改善消化吸收、减缓胀气的不舒服感。
4.发现宝宝不适要及时就医
婴幼儿胀气是常见现象，很多婴儿的肚子会鼓起，感觉有很多气的样子。其实如果宝宝日常生活正常，活动力良好，能玩、能吃、能拉，排气排便正常，体重正常增加，而且没有呕吐的现象，肚子也是软软的没有硬块，就不需要特别医治。
若是抚摸孩子的腹部感觉很硬且大，食欲、情绪也不好，或是摸到类似肿块的东西，那么就需要赶紧就医，让医师检查是否是腹部肿瘤。
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