最近，广州有个病例，一个7岁的小朋友空腹吃了太多的荔枝后出现昏迷，诊断为荔枝病，最后抢救及时，死里逃生，顺利脱险。
作为医生，我想说这个孩子能够“死里逃生”是幸运的，但不幸的事情已经发生多起，需要引起更多家长的警惕！
医院介绍，接诊71例患儿荔枝病患儿，年龄2至10岁
经抢救后，44例患儿患儿在半小时内完全清醒，其中1例清醒时发现右侧肌张力地、肌力Ⅱ级，24小时后肌力、肌张力恢复至正常
14例于30分至4小时清醒
3例同时兼用甘露醇、地塞米松等药物于24小时清醒
10例死亡病例是由于发病早期未能及时补充浓糖，或反复抽搐10小时以上未能及时就诊，虽经积极抢救如脱水、保护脑代谢功能，终未能挽救生命
1荔枝病到底是啥？
可能很多人会问，“荔枝病”，到底是个啥病？大家可别小瞧了这个病，很多小朋友因为空腹吃荔枝导致昏迷，甚至死亡。
“在浙江，临床上暂时还没有发现过纯粹因为吃荔枝死亡的病例。”医院营养科主任杨任华说，推文中的这个研究是在年，而且死亡的病例都是因为抢救不及时。“
在现在的医疗环境中，因抢救不及时导致死亡这样的状况几乎是不存在的。”
记者随后又医院、医院等，对方都表示印象中浙江没有出现过这样的案例。
“死亡的病例没有，但是空腹吃荔枝，的确是不建议的。有一部分人吃过之后出现了头晕、不舒服的症状。其实这是餐后低血糖，症状有恶心、乏力,甚至高热、抽搐、昏迷等。这也就是大家所传的‘荔病’。”杨任华说。
（来源：北京晚报）
2荔枝含糖量那么高为什么会引发低血糖呢？
荔枝病的实质是一种“低血糖症”，原因有两个方面：
原因1：果糖高，直接刺激胰岛素分泌
二附院内分泌代谢科主任医师赖晓阳介绍，荔枝中含有大量的果糖，果糖会直接刺激身体胰岛素的分泌，当大量摄入果糖后，确实有可能会导致血糖降低。
但有朋友会感到奇怪，荔枝中还有大量的葡萄糖和蔗糖啊。比如一个叫鸡嘴荔的品种，它的果糖只有3.32%，蔗糖为8.34%。这好歹也会让血糖升高了吧？
原因2：高糖分造成的血糖反应
进食后，食物被分解成葡萄糖进入血液，血糖浓度就会迅速升高，但血糖过高人体也受不了，便会派胰岛素来拉低血糖。蔗糖和葡萄糖升血糖很快，都是典型的血糖指数（GI）高的食物，吃得多时，为了把血糖降低，胰岛素也会相应的使劲往下压，但胰岛素在往下压的时候不能及时收住劲儿，就使血糖降得太低，最终引起低血糖症状。
所以，为了避免产生低血糖反应，建议一次性不要吃太多荔枝。而且，最好在两餐之间吃。
3得了“荔枝病”如何缓解？
二附院急诊科主任医师吴利东介绍，荔枝病，轻微的症状一般是面色苍白、手脚发凉、口干、出虚汗等，极个别严重的患者可能出现惊厥、昏迷等危险情况。
对于病情较轻的人，可以通过喝一点糖水，或吃几块水果糖，来缓解低血糖的症状。如果病情较重，医院，通过静脉输液、口服葡萄糖等方式治疗。
如何预防荔枝病？首先，不要空腹、久饿的时候吃荔枝；其次，不要暴饮暴食，一次吃太多荔枝！
4这些人不宜多食荔枝！
1、儿童
年龄较小的孩子肝糖原本身储备就不足，大量进食荔枝后又不吃其它食物补充葡萄糖，就容易发生低血糖症。较于多吃荔枝引起的低血糖，给宝宝吃荔枝更应该注意的是吃整颗荔枝，带来的气管异物导致窒息的风险。
建议4岁前，不要给孩子吃整颗的荔枝、葡萄、坚果、圣女果这类有窒息风险的食物。
2、低血糖、糖尿病患者
低血糖患者本身血糖较低，再大量食用荔枝，更容易发生低血糖症。而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物。
3、酒精过敏患者、驾车的时候
荔枝在采摘后会经过漫长的运输，这期间会进行无氧呼吸，将自身的糖分转化为乙醇和二氧化碳。由于荔枝含糖量高，无氧呼吸产生的酒精含量也比较高，若是保存不当或细菌滋生，酒精含量便会更高。
酒精过敏者食用大量荔枝，就相当于食用饮酒，容易诱发自身的酒精过敏症。“一颗醉驾，三颗酒驾”。交警做过实验，食用荔枝后立即进行呼气酒精含量测试，显示的读数确实能达到酒驾标准。
不过，吃完荔枝过一段时间或漱口后测试，就不会出现“醉驾”。但是，为了避免闹出这样的乌龙或分心驾驶，开车的时候最好还是不要吃东西。
4、孕妇
荔枝含有多种营养成分，含糖量高，并具有一定的活血功效，所以孕早期不宜食用；而孕晚期如果大量食用荔枝，血糖浓度持续增高，可致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等风险。
孕妈咪如果实在嘴馋，可以在孕中期适量的食用（1、2颗解馋就好）。注意，有妊娠糖尿病的孕妈禁止食用。
5医生提醒
浙江医院营养科主治医师宋灵兰：
简单来说，那么多果糖进入人体，按照人体的平衡机制，需要将这些果糖“打压”下去，催促胰岛素“赶紧工作”，那么胰岛素接到命令就“加班加点”，分泌量扩大。当人体的神经系统和体液调节系统都不完善的情况下，就会让胰岛素过度分泌，导致餐后血糖降低。当降低到一定值以后，就会引起脑细胞损伤。
宋医生还介绍：成人的内分泌系统相对稳定，而且神经系统也相对完善，所以吃荔枝问题不大。但对于老人和儿童而言，尤其是年纪较小的儿童，人体的应激反应相对没有那么完善，所以对血糖的波动耐受性没有成人好，因此发生这些症状的概率相对高。以防万一，老人和儿童切勿空腹吃太多的荔枝。
浙江省医院营养科主任杨任华：
死亡的病例没有，但是空腹吃荔枝的确不建议的。有一部分人吃过之后出现了头晕、不舒服的症状。其实这是餐后低血糖，症状有恶心、乏力，甚至高热、抽搐、昏迷等，这就是大家所传的荔枝病。
（来源：央视网）
6吃荔枝会查出酒驾？交警实测给出结果
最近几天，网上流传着"荔枝吃一颗酒驾，吃三颗醉驾"的说法。这是真的吗?5月29日上午，记者带着疑问，前往郑州交警一大队，对上述说法进行验证。记者为体验者，交警一大队民警孙凯、巴军伟对记者进行测试。
对荔枝的测试分为三轮，依次吃1、2、3颗。每轮测试两次：吃完后立即测试，30秒后再测试。
记者吃了1颗荔枝后立即进行测试，仪器显示的体内酒精含量为20毫克/毫升，刚刚达到酒驾标准。30秒后，再进行测试，仪器显示结果为0。
过了一会儿，在体内酒精含量为0毫克/毫升的前提下，记者又连吃了2颗荔枝并立即进行测试，仪器很快发出"嘀嘀嘀"的报警声，显示体内酒精含量为43毫克/毫升，达到酒驾标准。30秒后，再进行测试，仪器显示结果为0。
确定体内酒精含量为0后，记者又连吃了3颗荔枝，立即进行测试，仪器的报警声更为响亮，结果为89毫克/毫升，显示为醉酒状态。不过，30秒后的测试数值降为9毫克/毫升，再过了十几秒测试结果显示为0。
（来源：央视财经）
7夏天这5类水果孩子最好别多吃！
1、西瓜
西瓜属于凉性食物，孩子在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上幼儿消化功能没有发育完全，会出现胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水、酸中毒等症状。
出现腹泻时尤其不能吃，6个月以下的小宝宝最好不要喂食西瓜，可引发高渗性腹泻。
2、山楂
山楂里有机酸含量高，过多食用会增加胃酸分泌，导致肠胃不适，尤其不能空腹吃山楂，以免刺激肠胃，影响食欲。
另外，山楂中的果酸会对宝宝牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。山楂会伤中气，脾胃虚弱的孩子不宜食用。
3、香蕉
香蕉中含有较多的镁、钾等元素，若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成孩子体内镁钙的比例失调，危害健康。
多吃香蕉还会使孩子因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱，从而引致导致腹泻。孩子空腹时尤其不能吃香蕉，会对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
4、菠萝
菠萝含有羟色胺，它是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，吃多后会导致头痛，过量食用还会伤害肠胃。
过敏的孩子尤其不能吃菠萝，因为菠萝含有菠萝蛋白酶的致敏物质，过敏的孩子食用后，会发生阵发性的腹部绞痛，伴有呕吐和腹泻，即使不是过敏体质的孩子，食用前也要将新鲜菠萝切片用盐水浸泡，让菠萝蛋白酶受到破坏后才食用。
5、芒果
芒果是湿热性水果，多吃会上火。孩子不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对肾脏造成损害。另外，芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，还含有单羟基苯和醛酸等物质，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，被芒果接触到会出现面部皮疹、口唇红肿、口周发痒，伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等过敏现象，甚至四肢出现皮疹。
所以孩子吃完芒果要及时清洗接触过芒果的皮肤，并且最好不要过量食用。
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