面对生命将会于何时终结，这个问题相信很多人都会说“这是天命，没有人能够左右”。的确，寿命的长短是我们不能预测的，死亡总会到来，只不过是迟早的事。虽说不能预测，但我们还是可以通过身体的反应来进行自测的，来看看下面几条，你是不是长寿命呢？握力越大越长寿不知有没有人留意，小孩子出生的时候手都是什么样子的？小孩子出生的时候啊，握拳是没有错的。那是怎么握的呢？我们一定要学小孩的握拳法。小孩的握拳一定是大拇哥放到无名指的指根处，然后握住。据说这个方法是道教里边的一个非常重要的握拳方法，叫做握固法。初生孩子没有谁教，他们本能的就是这样握着拳手出生的。当然也有张着手出来的，张着手出来的小孩体质偏弱。其实一般小孩子，懂得自保的，都是握着出来的，这是先天的东西，不用父母去教。道教说这是握固。因为这样可以定魂魄。人的手首先得能攥住，肝气才会足。这是一种与生俱来的人体自保功能。人的握力会随着身体的各项技能变化而变化，握力大的人身体自然很强健，体内的各个器官都是正常的运行，这也反映出人的骨密度更高，人也更长寿；相反，握力小的人身体自然很虚弱，使不上力；因此，握力的大小反映出了一个人是长寿还是短命。肺活量大越长寿肺活量可以预测寿命，研究显示，肺活量大小和身体各系统的机能能力、新陈代谢的能力等密切相关。肺活量下降，内部机体能力也随之下降。提高肺活量主要靠坚持运动，游泳、慢跑、骑车、爬山等。不过锻炼肺活量并不一定需要剧烈运动，比如太极拳、做龟息疗法等，甚至练习吹气球、吹蜡烛等调节呼吸的方法，也助提高肺活量。身体微胖越长寿现在人们都“以瘦为美”，但其实微胖的人才长寿!到了老年，微胖的人骨密度较高、死亡率较低，呼吸系统疾病、骨质疏松、糖尿病的发生率也较低，并且对环境的适应能力较强，如当流感、肺炎等疾病发生时，消瘦的老年人更易感染，而微胖的老年人相对较好。没啤酒肚越长寿人到中年啤酒肚自然就出来了，不过你要知道，没有啤酒肚的人会更长寿！腹部肥胖会引发高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等。平时多
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