如宝个人简介
（年11月29日星期五）弟子如宝修行前的个人经历
从小我就体弱多病，听我的母亲说，小时候，我总是很多病痛，医院报道。有一次，我拉肚子，以前的说法就是痢疾，肠道感染性疾病，连着几天重病，母亲没有办法，希望能够通过祈请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音佛菩萨加持弟子郭婷，于是，母亲就在我年幼，出生几个月的时候，就拜南无大慈大悲救苦救难观世音佛菩萨为干娘，也就是我最尊敬最敬爱的慈祥和蔼可亲的最亲爱的亲娘亲说来也神奇，我的疾病，后来康复，免于死亡。弟子郭婷感恩感谢南无大慈大悲救苦救难观世音佛菩萨慈悲为怀然后，我的成长过程并不顺遂，这就是童子命吧。
几次水灾，差点死亡。我印象深刻的是那次在游泳池，差点淹死，最后，用自己强大的意志力战胜！与其说自己的意志力，我觉得是佛菩萨的慈母庇护，让我免于水灾。说来也神奇，因为是受到佛光庇佑，佛光普照，从出生开始，我就天生的吃不得肉腥，闻到肉腥味就会吐出来，很恶心肉的血腥味。连鸡蛋的蛋黄也吃不下，牛奶也不喝。只能吃素食，任何有血腥味的都是我觉得最恶心的味道，完全吃不下。看电视见不得杀生，任何残忍的电视镜头我都会闭上眼睛，捂住耳朵，不敢看画面不敢听声音。会跑出电视的房间。这就是佛缘
神奇的是，我小时候几岁就看佛经，未满十岁之前，因缘际会，我去寺庙喜欢看经文，并且深信不疑。小时候看到三世因果经，深信人世因果循环，恶有恶报，善有善报。产生一个想法，发三世因果经，给世人看，让他们沐浴佛法，沐浴佛光普照，广结佛法善缘我于是自己就去发送三世因果经，结果第一个遇见的男生，是违缘，他并未开悟，觉悟，随手把经文扔在地上，这对于年幼的我来说，自尊心受到莫大的打击，于是，我生气，想走，转身回头，看到掉落在泥地上面的三世因果经，我的于心不忍，回头又将三世因果经捡起，带回家中。
我因为小时候神奇的经历，对佛法从小自然而然就全身心相信恭敬，说不上来的信任感觉。我从小就对修行和佛教很感兴趣，也产生过去寺庙修行的想法，一直想找寻一位师父，好好修行。
以前，因缘未到，自身也有所羁绊，所以，一直缘分未到。如今，入了红尘，历经世事无常，懂得无论是甜蜜的，还是痛苦的，都如同露水闪电转瞬即逝，世事无永恒。唯有求解脱，内心自在平静，才是解脱之道天雨虽宽，不润无根之草佛法无边，不度无缘之人，南无阿弥陀佛，南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音佛菩萨南无我佛慈悲。
今年年，我苦寻师父，能够皈依，能够找到自己归属感的师父和佛教修行，我终于何其的幸运！完成我自己一直以来的心愿简直是几辈子的福气和幸运遇见金刚师父，如愿师姐指引我，让我能好好的拜师修行弟子郭婷感恩感谢金刚师父的再造之恩
自从拜师以后，修行功法让我的嘴唇从苍白变得红润，整个人看起来活力满满！精神活力十足！修行功法以后，让我明白拥有神通不是学佛的最终目的，但是个过程，有了神通，你才能更好的帮助众生，帮助别人，利惠众生，解救众生拜师修行，皈依密宗，皈依师父让我明白普度众生，不再遥远师父和白教历代祖师爷功法真实不虚！弟子如宝还想学习修行更多的功法，帮助更多众生，利惠更多众生，尽自己的能力，普渡众生，南无阿弥陀佛！
如宝金刚桩修行传记
.08.27-11.28的站桩记录。正好三个月。
（8.27日星期二）第一天练习金刚桩。我刚一边听着师父加持过的六字大明咒歌曲，一边站桩。歌曲一响起，我全身寒流，像是发麻。然后听着歌曲，我哭了。我眼泪止不住。脑海中出现师父，默念着师父。晚上我站桩的时候，听着师父加持的六字大明咒歌曲的时候，哭的时候，心里就像是很久没修行，堕落了，也在忏悔。脑海中还出现了一座山。晚上冥想，半睡半醒的时候，我心里还想了八十八佛忏悔。忏悔自己的罪恶。
（8.28日星期三）第二天练习金刚桩。听的是师父加持过的心经。我听到唱观世音菩萨的时候，手臂寒流。有感应。也是哭了。脑海中出现观世音娘娘的佛像。一听到唱到观世音娘娘，就想哭。眼泪就出来了。晚上做梦梦见了师父，梦中发着金光。师父笑的好和蔼可亲。师父像我的长辈，就像我的父亲一样。一日为师终身为父。我心里想着感谢师父和白教历代祖师爷。
（8.29日星期四）第三天练习金刚桩。晚上练习金刚桩，听着师父加持的六字大明咒歌曲，头顶头皮发麻，有感应。脑海中出现和尚敲木鱼的画面。
（8.30日星期五）第四天练习金刚桩。晚上站桩听着师父加持的六字大明咒，手臂发麻，头皮发麻。中途晕的感觉很强烈。
（9.6日星期五）第五天练习金刚桩。晚上站桩听着师父加持的六字大明咒，有晕的感觉。站桩9分钟。
（9.7日星期六）第六天练习金刚桩。晚上23:30分结束今天第一次站桩。晚上播放的是师父加持过的六字大明咒歌曲，心脏有疼痛，右手臂有暖流的感觉，后来左手臂也有暖流出现的感觉，没有右手臂明显。脑海中出现很多画面，印象深刻的有（一闪一闪的光，有仙女跳舞，还有一个小男孩）
（9.8日星期天）第七天练习金刚桩。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，21:18分开始站桩，结束站桩时间为一首歌正好播放完。左手臂感觉到有暖流，脑海中出现一位女子在林中弹琴的画面（古代的女子，弹的像是古筝）
（9.8日星期天）第七天练习金刚桩。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，21:18分开始站桩，结束站桩时间为一首歌正好播放完。左手臂感觉到有暖流，脑海中出现一位女子在林中弹琴的画面（古代的女子，弹的像是古筝）
（9.9日星期一）第八天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，金刚桩练习时长为心经歌曲两首歌曲播放完。晚上结束第一次金刚桩站桩时间为22:22分。脑海中出现的画面（首先看到有一位衣衫褴褛的妇人，乞丐，坐在地上乞讨，有人给钱。后来，看到云端，出现白色的云，我在天空中微笑着飞翔。然后，脑海中出现，观世音菩萨佛像）
（9.10日星期二）第九天练习金刚桩。晚上站桩听着师父加持的六字大明咒歌曲，22:49分开始站桩，站桩结束时间23:00时。右手臂有暖流，左手背有麻的感觉。脑海中出现的画面（看到五颜六色的正方形颜色方块）是从印堂处看到感应到的画面，呈现五颜六色的正方形颜色方块。
（9.11日星期三）第十天练习金刚桩。中午听着师父加持的心经歌曲，12:37分开始站桩，站桩结束时间12:45分。脑海中出现的画面（看到一只猪。黄色的太阳很大，像是夕阳，旁边出现观世音菩萨的佛像）
画面中还看到这个猪怒气冲冲的样子，然后观世音菩萨在旁边，感化了下它，它的表情就变了，变得平和微笑起来，没生气了。
晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上22:40分开始练习站桩。22:55分结束站桩。脑海中出现的画面（出现正字，想到如愿师姐，看到如愿师姐的元神铠甲。看到自己的元神铠甲。后来，眼前有黑影划过，从右边划至左边。看到狐仙，狐仙年龄大。狐仙在右边观察我）
（9.12日星期四）第十一天练习金刚桩。中午听着师父加持的六字大明咒歌曲，中午12:20分开始站桩，12:29分结束站桩。
晚上听着师父加持的心经歌曲，22:28分结束站桩。脑海中看到的画面（白光出现，很大的光芒，看到一片白光，仔细一看是开了很多朵白莲花，朵朵白莲花绽放）
（9.13日星期五）第十二天练习金刚桩。中午听着师父加持的心经歌曲，14:28分结束站桩。中途有晕的感觉。
晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，21:25分结束站桩。有出汗的现象。
（9.14日星期六）第十三天练习金刚桩。晚上站桩听着师父加持的心经歌曲，23:03分结束站桩。左眼睛卧蚕处皮肤有刺痛的感觉，后来脸部皮肤有麻麻的感觉，像是在修复长痘痘的皮肤。
（9.15日星期天）第十四天练习金刚桩。晚上站桩听着师父加持的心经歌曲，21:30分结束站桩。站桩时间为两首心经歌曲播放完。背部有寒气，小腿有麻的感觉。脑海出现的画面（看到一个人的手拿着一把刀切割肉，像是牛肉。）
（9.16日星期一）第十五天练习金刚桩。中午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，12:36分结束站桩。身体感觉温暖，有细微的汗的感觉。
晚上听着师父加持的心经歌曲，20:40分开始站桩，20:51分结束站桩。身体有麻麻的感觉，小范围内的麻麻的感觉，很舒服。脚踝处后方有寒流升起。
（9.17日星期二）第十六天练习金刚桩。中午听着师父加持的心经歌曲，12:58分开始站桩，站桩时间为两首心经歌曲播放完全。身体感觉到有寒意的感觉。
晚上听着师父加持的心经歌曲，21:28分结束站桩。站桩时间为两首心经歌曲播放完全。左手有沉的感觉。右脚膝盖疼，感觉像是膝盖骨头疼痛。
（9.18日星期三）第十七天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，21:29分结束站桩。站桩想打瞌睡，身形不稳。左摇右晃。
（9.19日星期四）第十八天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，22:12分开始站桩，站桩时间为两首心经歌曲播放完全。右手的水珠感觉有流动。
（9.20日星期五）第十九天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，21:49分结束站桩，站桩时间为两首心经歌曲播放完。练习金刚桩，身体有感应。练习金刚桩后期，我有打瞌睡了，突然，是一个手从后背推了我一下，猛的我惊醒过来。
（9.21日星期六）第二十天练习金刚桩。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，下午14:45分开始站桩。14:55分结束站桩。练习金刚桩期间，很打瞌睡，身形左摇右晃，打瞌睡之时，猛然一激灵惊吓而醒。
（9.21日星期六）第二十天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，22:51分开始站桩，23:02分结束站桩。脑海中看到的画面（观世音菩萨在天空上方出现，施展法术，像是传授弟子郭婷，加持弟子郭婷的印堂处出现了一颗白色的圆丹，像是元丹，发出白色的光芒，白光越发耀眼）
（9.22日星期天）第二十一天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，站桩时长为两首心经歌曲播放完。22:28分开始站桩，22:37分结束站桩。身体感觉温暖，发热，脚底感觉到温暖的暖流，从脚底直冲向上至头顶。脑海中看到敲木鱼的画面。看到了我的天眼，看到出现天眼两个字。
（9.23日星期一）第二十二天练习金刚桩。中午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，12:28分开始站桩，12:35分结束站桩。左边肾部有疼痛感。身体感觉有发热，有暖流气感流动在上半身周围。
（9.23日星期一）第二十二天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，16:51分开始站桩，17:02分结束站桩。站桩时长为两首心经歌曲播放完。上方靠近颈椎的后背感觉发热，热感明显。右小腿前方位置有转瞬即逝的痛感。（9.24日星期二）第二十三天练习金刚桩。中午听着师父加持的六字大明咒歌曲，12:32分开始站桩，12:40分结束站桩。右手手背寒气感冒出。
（9.24日星期二）第二十三天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，22:11分开始站桩，22:27分结束站桩。上半身身体发热，耳朵发热。
（9.25日星期三）第二十四天练习金刚桩。早晨8:44分开始坐桩，9:04分结束坐桩。身体有寒流，像是起鸡皮疙瘩似的。左手有麻的感觉。
（9.25日星期三）第二十四天练习金刚桩。下午13:18分开始坐桩，13:36分结束坐桩。左手小拇指有疼痛感，左手大拇指有按压的痛感。
（9.25日星期三）第二十四天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，21:15分开始站桩，21:31分结束站桩。身体感觉发热。突然猛的一激灵，身形差点没站稳。
（9.28日星期六）第二十五天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，14:40分开始坐桩，15:00分结束坐桩。全身发麻，鸡皮疙瘩起来。掉眼泪。
（9.28日星期六）第二十五天练习金刚桩。傍晚17:34分开始走桩。头部有疼痛，太阳穴处有疼痛。手心有感觉发热。
（9.28日星期六）第二十五天练习金刚桩。晚上19:48分开始坐桩，20:15分结束坐桩。身体有感应，一片一片的流感遍布上半身各个区域，背部区域。左手沉沉的，像被压着的感觉。
（9.29日星期天）第二十六天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，19:17分开始坐桩，19:32分结束坐桩。右大腿有麻的感觉。
（9.29日星期天）第二十六天练习金刚桩。晚上20:38分开始走桩，21:01分结束走桩。脚底发热。
（9.29日星期天）第二十六天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:29分开始站桩，22:45分结束站桩。手背发麻。
年9月30日星期一）第二十七天练习金刚桩。早上9:41分结束坐桩。身上起寒流，一片一片的，鸡皮疙瘩似的。
（年9月30日星期一）第二十七天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:51分开始站桩，23:00分结束站桩。站桩时有打瞌睡的现象，突然猛的一激灵，吓醒我了。后来，站桩也有打瞌睡，猛的身体往前倾，差点倒在桌子上面。赶紧惊醒过来。
（年10月1日星期二）第二十八天练习金刚桩。早上听着师父加持的六字大明咒歌曲，早上8:05分开始坐桩，8:22分结束坐桩。脚底发麻，右脚底麻的感觉格外明显强烈。双腿膝关节附近区域起一大片寒流。打哈欠。右手无名指像是被蚂蚁咬的感觉。
（年10月1日星期二）第二十八天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午13:07分开始站桩，13:22分结束站桩。闭眼站桩，看到眼前一整片大红色。左上方额头有痒的感觉。右腿膝盖处有感觉。身体出汗。
（年10月2日星期三）第二十九天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，12:40分开始站桩，13:01分结束站桩。身体起寒流。左耳朵有痒的感觉。左手小拇指发麻。脸部发热。
（年10月2日星期三）第二十九天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，14:33分或者14:34分开始站桩，14:49分结束站桩。站桩时长为三首心经歌曲。全身发热，左边脸凉意。右大腿盆骨部位附近很痒，脚底发热，热感很明显。
（年10月2日星期三）第二十九天练习金刚桩。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午15:29分开始坐桩，15:52分结束坐桩。身体起寒流，一片一片的寒流，强烈的感应。看姜明师父的悲哀被触动掉眼泪。看到狐妖女宛为姜明念南无阿弥陀佛超度的时候，强忍着痛苦，只为给姜明超度，她就已经得道了。道是没有界限的，如此明白道理的，不管是人是鬼是妖是兽，又怎么会不得道呢。
（年10月2日星期三）第二十九天练习金刚桩。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，20:53分开始站桩，21:07分结束站桩。右手手背不断向上冒出寒气。左大腿盆骨部位有痛感。全身发热，热感明显。很热，热到出汗了。加持力很强感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷加持弟子如宝（年10月3日星期四）第三十天练习金刚桩。上午10:55分开始坐桩，11:08分结束坐桩。全身寒流，左手小拇指麻疼。
（年10月3日星期四）第三十天练习金刚桩。中午听着师父加持的心经歌曲，12:13分开始站桩，12:29分结束站桩。右膝盖部位痒。头皮痒。右边后颈部位附近痒。右边后腰部位痒。
（年10月3日星期四）第三十天练习金刚桩。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，15:29分开始站桩，15:44分结束站桩。脚底发热。全身热气，鼻孔呼出来的气都是热的。右手食指像针扎，像蚂蚁咬一样疼。头皮痒。
（年10月3日星期四）第三十天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，22:38分开始站桩，22:52分结束站桩。额头发际线处出汗，鼻头出汗，后背出汗。右手手背麻。左手肘关节附近内侧皮肤有痒。
（年10月4日星期五）第三十一天练习金刚桩。上午听着师父加持的六字大明咒歌曲，10:40分开始站桩，10:54分结束站桩。身体有感应，有寒流。右膝盖部位冒凉气。身体出汗，背部出了很多汗。闻到浓郁的檀香味。想到师父，喊了师父好几声。想到白教历代祖师爷，身体有感应，身体有寒流。泣不成声，莫名的想哭。
（年10月4日星期五）第三十一天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午13:33分开始站桩，13:49分结束站桩。额头出汗，后背中间部位有痒。
（年10月4日星期五）第三十一天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午17:13分开始站桩，17:19分结束站桩。额头出汗。鼻头出汗。
（年10月4日星期五）第三十一天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:49分开始站桩，22:57分结束站桩。额头出汗，鼻头出汗，背部出汗。手臂有感应。（年10月5日星期六）第三十二天练习金刚桩。早上听着师父加持的心经歌曲，6:25分开始站桩，6:45分结束站桩。身体寒流。额头出汗，鼻头出汗，背部出汗。打哈欠。双耳感觉热感，右耳热感格外明显。右手臂像被蚊子咬了一下，右手腕麻。左小腿像被蚊子咬了一下的感觉。
（年10月5日星期六）第三十二天练习金刚桩。早上听着师父加持的心经歌曲，7:47分开始站桩，8:07分结束站桩。右手臂寒流，上半身寒流。后脑勺头皮很痒。
（年10月5日星期六）第三十二天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午13:08分开始站桩，13:18分结束站桩。热量气感聚集左边身体附近。左手青筋突起，右手青筋暴起，右手青筋暴起格外明显。
（年10月5日星期六）第三十二天练习金刚桩。下午16:32分开始坐桩，16:48分结束坐桩。身体寒流，有感应。额头皮肤发麻。
（年10月5日星期六）第三十二天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:24分开始站桩，23:34分结束站桩。右手无名指像被虫子咬一样疼。左脚脚背很痒，像是修复曾经受伤的左脚脚背病灶（曾经被剪刀刺伤）
（年10月6日星期天）第三十三天练习金刚桩。中午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，中午12:57分开始站桩，13:18分结束站桩。身体起寒流。右手无名指像被虫子咬一样的痛的感觉。右脚靠右边脚趾挤压的痛感。左肾部位疼痛。右肾部位后腰靠右部位有痛感。右边盆骨部位附近酸痛感觉。
（年10月6日星期天）第三十三天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午15:35分开始站桩，15:40分结束站桩。全身凉气冒出，身体感觉到很凉的凉意。
（年10月6日星期天）第三十三天练习金刚桩。晚上18:39分开始走桩，19:18分结束走桩。双脚酸。
（年10月6日星期天）第三十三天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上20:56分结束站桩。站桩时长为三首心经歌曲播放完全。双手手背感觉麻。右手手背麻的感觉格外明显。额头出汗，背部出汗。头皮有痒。左脚靠左边脚趾有痛感。
（年10月6日星期天）第三十三天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:04分开始站桩，23:19分结束站桩。全身小电流出现。左手小拇指有小电流，痒的感觉。左手酸酸的，沉沉的感觉。右手沉沉的感觉。
（年10月7日星期一）第三十四天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午15:43分开始站桩，15:58分结束站桩。左脚大脚趾挤压的痛感。
（年10月7日星期一）第三十四天练习金刚桩。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，下午17:10分开始站桩，17:31分结束站桩。身体起寒流，有感应。后背部起寒流，有感应。左脚底有痒。右脚踝有痒。双腿大腿部位凉气寒气升起，很凉很寒冷，持续时间长。右手无名指骨头疼。左手食指轻微的痒。头皮痒。
（年10月7日星期一）第三十四天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:45分开始站桩，23:00分结束站桩。身体寒流，像是起鸡皮疙瘩似的。右小腿前方皮肤或者是肌肉痒。左脸靠近鼻子的皮肤很痒。左大腿内侧像被扯着筋一样，很痛。（年10月8日星期二）第三十五天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上21:53分开始站桩，22:14分结束站桩。左后腰后背疼痛。右耳洞痒，右耳朵疼。
（年10月8日星期二）第三十五天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:21分开始站桩，23:31分结束站桩。左眼睛像进了头发一样，很不舒服。双脚脚底很冰冷很冰凉。
（年10月9日星期三）第三十六天练习金刚桩。上午10:51分开始练习坐桩，11:00分结束坐桩。右手背像是冒凉气。
（年10月9日星期三）第三十六天练习金刚桩。中午听着师父加持的的心经歌曲，中午12:44分开始站桩，13:00分结束站桩。反胃一样，喉咙像卡着一块痰，吞不下去，很难受。打嗝。右后颈皮肤痒。打屁。
（年10月9日星期三）第三十六天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上21:45分开始站桩，22:01分结束站桩。右手背冒出凉气。左边腰部疼。
（年10月10日星期四）第三十七天练习金刚桩。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上22:00分开始站桩，22:10分结束站桩。全身寒流，起鸡皮疙瘩。非常寒冷。
（年10月11日星期五）第三十八天练习金刚桩。中午12:14分开始坐桩，12:32分结束坐桩。右脑袋头顶上方钝痛。左额头上方皮肤痒。收功之时，身体寒流。
（年10月11日星期五）第三十八天练习金刚桩。傍晚听着师父加持的六字大明咒歌曲，傍晚17:43分开始站桩，17:55分结束站桩。放屁。左边脑袋上方扯痛感。左脚大脚趾挤压的痛感。右手小拇指骨头有痛感。
（年10月11日星期五）第三十八天练习金刚桩。晚上21:47分开始站桩，21:59分结束站桩。全身寒流。左手小拇指附近皮肤痒。右边脑袋右上方头顶痒。右边脸部发麻有痒。
（年10月12日星期六）第三十九天练习金刚桩。中午12:47分开始坐桩，13:07分结束坐桩。左心脏绞痛。左手手腕手背皮肤痒。左手大拇指骨头疼。
（年10月12日星期六）第三十九天练习金刚桩。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，下午16:34分开始站桩，16:47分结束站桩。左手腕痒。左手酸酸的，痛痛的。左心脏疼痛。左脚底板疼痛。
（年10月12日星期六）第三十九天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:35分开始站桩，23:46分结束站桩。右大腿内侧扯着筋一样，很疼痛，扯痛感很明显。全身寒流，寒流遍布全身各地。
（年10月13日星期天）第四十天练习金刚桩。晚上22:40分开始站桩，23:03分结束站桩。左手手肘疼痛感。右边后颈附近皮肤痒。身体寒流感。右手手背痒。全身寒流感，遍布全身。
（年10月13日星期天）第四十天练习金刚桩。晚上23:48分开始站桩，23:58结束站桩。身体寒流。双腿寒流，像是起鸡皮疙瘩。
（年10月14日星期一）第四十一天练习金刚桩。晚上18:12分开始坐桩，18:44分结束坐桩。身体寒流一阵接着一阵。脑袋头顶皮肤痒。左手食指有痒。右脚右脚踝，像被虫子咬一样的感觉。
（年10月15日星期二）第四十二天练习金刚桩。傍晚17:21开始站桩，17:36分结束站桩。左脚大脚趾痛。身体寒流。双手手背冒凉气。左后背痒。脑袋头皮痒。
（年10月15日星期二）第四十二天练习金刚桩。晚上19:07分开始站桩，19:23分结束站桩。身体寒流，寒流感非常明显，非常寒冷。
（年10月15日星期二）第四十二天练习金刚桩。晚上22:47分开始站桩，23:07分结束站桩。身体寒流。左脚脚底心痛。
（年10月16日星期三）第四十三天练习金刚桩。中午12:30分开始坐桩，12:51分收功。身体寒流。左边肩膀痒，像被蚂蚁虫子咬的感觉。
（年10月16日星期三）第四十三天练习金刚桩。晚上19:17分开始走桩，20:27分结束走桩。身体发热。浑身有劲。
（年10月16日星期三）第四十三天练习金刚桩。晚上22:45分开始站桩，23:06分结束站桩。身体寒流，一阵接着一阵，寒流感明显。从身体的下方往上方，带有麻感，寒流感通身体经络，麻感，寒流感明显，通身体经络从下方往上方线路感，感觉明显。
（年10月17日星期四）第四十四天练习金刚桩。晚上18:08分开始坐桩，18:25分结束坐桩。身体寒流。双腿大腿部位寒冷感。左脚大脚趾痛感。右腿小腿靠左往外有痒的感觉。右后肩颈右后背沉沉的，痛痛的感觉。右手小拇指木感，带有点痛感。
（年10月17日星期四）第四十四天练习金刚桩。晚上23:26分开始站桩，23:43分结束站桩。身体寒流。左眼睛一直强烈跳动，左眼睛跳动持续时间长，跳动频率大。
（年10月18日星期五）第四十五天练习金刚桩。晚上19:01分开始走桩，20:15分结束走桩。左肾部位好几次疼痛。
（年10月18日星期五）第四十五天练习金刚桩。晚上23:03分开始站桩，23:22分结束站桩。右边脑袋痒。左边脑袋痒。身体寒流。左手大拇指手指尖有感应。双脚寒冷。
（年10月19日星期六）第四十六天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午13:00分开始站桩，13:30分结束站桩。右边脑袋头皮痒。整条左腿被太阳灼热照耀着，灼热感非常明显。一个黑色的虫子，体型较大，朝我飞过来，停留在我的左手手腕处，不愿离去。随后，弟子如宝将黑色的虫子放生了。阿弥陀佛我佛慈悲紧接着继续练功。左边脑袋头皮痒。热量在左边上半身升起。热量聚集在双脚脚底心，灼热感非常明显。左手背痛感。左手无名指骨头僵硬，疼痛感。左手手腕脉搏处痛感。
（年10月19日星期六）第四十六天练习金刚桩。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午15:00分开始站桩，15:16分结束站桩。念诵经文站桩。念诵十遍般若波罗蜜多心经。右手手背（靠近大拇指、食指中间，虎口位置）冒凉气。右手大拇指有感觉。
（年10月19日星期六）第四十六天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，傍晚17:50分开始站桩，18:32分结束站桩。身体寒流。右腿膝盖突然触电电流感，其他的感觉，痒的感觉，三种感觉汇聚在右腿膝盖，三种感觉汇聚在一起。双腿僵硬。全身寒流。身体寒流一阵接着一阵。
（年10月19日星期六）第四十六天练习金刚桩。晚上23:20分开始坐桩，23:39分结束坐桩。双脚脚后跟出现电流电麻感。右手臂酸痛。右后肩膀酸酸的，沉沉的感觉。
（年10月20日星期天）第四十七天练习金刚桩。下半夜4:45分开始睡桩，早上7:03分结束睡桩。做梦，梦见元神肉体合二为一，梦见我去我们学校，和我的学生，学生奔跑在操场上面。我坐在学生课堂上面，一起听老师讲课。
（年10月20日星期天）第四十七天练习金刚桩。上午听着师父加持的心经歌曲，上午10:12分开始站桩，10:33分结束站桩。右手手背散发出凉气。右脚脚后跟痛。身体寒流。左手大拇指指尖痒。
（年10月20日星期天）第四十七天练习金刚桩。下午15:51分开始站桩，16:15分结束站桩。右脚大脚趾痛感。右脚小脚趾非常痒的感觉。右腿小腿酸硬的感觉。
（年10月20日星期天）第四十七天练习金刚桩。晚上22:22分开始站桩，22:35分结束站桩。双脚凉湿的感觉。后背皮肤痒。左边大腿靠近盆骨附近痒。
（年10月21日星期一）第四十八天练习金刚桩。下午17:10分开始站桩，17:47分结束站桩。身体寒流，寒流感一阵接着一阵，全身寒流感明显。右大腿往右外侧经络痛，右大腿内侧皮肤痒。左后大腿皮肤痒。右腿寒凉感觉。
（年10月21日星期一）第四十八天练习金刚桩。晚上19:26分开始走桩，19:59分结束走桩。身体温热。眼神清亮。身心蓬勃有朝气，身心刚正之气由内而外散发出来，正气凛然不移。
（年10月21日星期一）第四十八天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:45分开始站桩，22:55分结束站桩。右耳洞痒。右腿腘窝痒。右手中指指尖附近指腹有痛感。看到如来佛祖，如来佛祖全身金身，如来佛祖庄严慈祥对我很慈祥的笑着。如来佛祖赐给弟子如宝白色的莲花法器，可以净化气场，净化不好的东西，净化的神器。后来，我看到了我尊敬的敬爱的观世音佛菩萨站在左上方，我最尊敬的敬爱的观世音佛菩萨娘亲，观世音佛菩萨赐给弟子郭婷一件如意袈裟，观世音佛菩萨说这件袈裟可以抵御不良侵害，平时都可以穿上如意袈裟。弟子如宝可以更好的保护自己。平时练功，睡觉，出门行走，都可以穿上如意袈裟，能够更好的保护好自己，抵御不良侵害。弟子如宝感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷加持弟子如宝弟子如宝感恩感谢如来佛祖和观世音佛菩萨加持，赐给弟子如宝法器南无金刚师父南无金刚上师南无白教历代祖师爷南无阿弥陀佛南无大慈大悲，救苦救难观世音佛菩萨
（年10月22日星期二）第四十九天练习金刚桩。晚上22:01分开始站桩，22:27分结束站桩。身体寒流。左手大拇指麻痒的感觉。右手中指皮肤痒。左边脸庞大面积麻痹感明显。快要结束站桩之时，全身寒流感，从下往上，全身寒流感明显。
（年10月23日星期三）第五十天练习金刚桩。上午10:43分开始坐桩，11:00分结束坐桩。身体轻微的寒流感觉。双腿大腿寒凉感觉。右边脑袋头皮痒。右手无名指指腹有感觉。
（年10月23日星期三）第五十天练习金刚桩。下午13:05分开始坐桩，13:30分结束坐桩。右手无名指骨头痛感。左脚底心空痛感。左大腿往左外侧靠近盆骨的肌肉酸痛的感觉。右小腿往左内侧皮肤痒。
（年10月23日星期三）第五十天练习金刚桩。下午14:11分开始坐桩，14:25分结束坐桩。身体寒流。左手手掌心有感觉。
（年10月23日星期三）第五十天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上21:33分开始站桩，22:00分结束站桩。全身温暖，身体热感，身体热量感觉明显。右耳洞有一股气体贯通到口腔。右耳洞痒。左大腿左盆骨酸痛的感觉。左脚脚底痛感，不适的感觉明显。右脚脚底有电麻的感觉，痛的感觉。
（年10月24日星期四）第五十一天练习金刚桩。上午9:41分开始坐桩，10:06分结束坐桩。身体寒流。右手中指有感觉。右边脑袋头皮痒。左手食指痛。左手往左外侧皮肤痒。
（年10月24日星期四）第五十一天练习金刚桩。下午13:06分开始走桩，13:21分结束走桩。身体精气神十足。心神愉悦。双脚有劲。
（年10月24日星期四）第五十一天练习金刚桩。下午15:06分开始坐桩，15:20分结束坐桩。身体轻微寒流。右鼻梁皮肤痒。右边太阳穴皮肤痒。
（年10月24日星期四）第五十一天练习金刚桩。下午16:45分开始走桩，17:21分结束走桩。在公园呼吸新鲜空气，练习金刚桩走桩，身清气爽。
（年10月24日星期四）第五十一天练习金刚桩。晚上22:50分开始站桩，23:13分结束站桩。左后背皮肤痒。左边眉毛痒。左边太阳穴附近皮肤痒。右手手背冒凉气。脚底板有感觉。
（年10月25日星期五）第五十二天练习金刚桩。下午12:40分开始坐桩，13:05分结束坐桩。左脚脚底心有感觉。右脚脚底心痛感。双腿大腿部位寒气的感觉。右手手腕右侧骨头部位痒。
（年10月25日星期五）第五十二天练习金刚桩。傍晚听着师父加持的心经歌曲，傍晚17:02分开始站桩，17:30分结束站桩。右手手背冒凉气。左脚往右边内侧脚踝骨头很痒。身体寒流。右肩膀附近皮肤很痒。左脚靠近小脚趾附近几个脚趾都有痛感。左脚脚底心痛感。头皮麻感，麻感从下往上，窜到头皮，头皮麻感明显
（年10月25日星期五）第五十二天练习金刚桩。晚上20:59分开始站桩，21:34分结束站桩。左手手掌的手指有感应。右边脑袋头皮痒。身体寒流。全身寒流感觉很明显。
（年10月25日星期五）第五十二天练习金刚桩。晚上22:58分开始站桩，23:16分结束站桩。左手手腕骨头疼。左脚脚底痛的感觉。
（年10月26日星期六）第五十三天练习金刚桩。晚上22:50分开始站桩，23:08分结束站桩。身体寒流感明显。左脚脚后跟麻流的感觉。左手手背冒凉气。右手小拇指指腹针扎，痒的感觉。
（年10月27日星期天）第五十四天练习金刚桩。中午12:02分开始坐桩，13:04分结束坐桩。身体寒流。左后背皮肤痒。右背痒。右手小拇指有感觉。左边心脏疼。双手手背凉冷。
（年10月27日星期天）第五十四天练习金刚桩。晚上20:35分开始站桩，21:09分结束站桩。身体寒流。右边盆骨附近痒。打嗝。口腔发苦。左脚底痛的感觉。结束站桩后，收功后，两腿木，僵硬。
（年10月27日星期天）第五十四天练习金刚桩。晚上22:47分开始站桩，23:08分结束站桩。右手手背冒凉气。右边腰部皮肤痒。右边后方脑袋头皮痒。
（年10月28日星期一）第五十五天练习金刚桩。晚上18:10分开始走桩，20:29分结束走桩。双脚酸的感觉。左脚底痛感。
（年10月28日星期一）第五十五天练习金刚桩。晚上23:00分开始站桩，23:19分结束站桩。身体寒流。左脚脚背突然痒。
（年10月29日星期二）第五十六天练习金刚桩。上午10:10分开始走桩，11:00分结束走桩。外出散步沐浴阳光，身体温暖。心情悠闲，身心轻松自在。左脚底有感觉。右小腿往右外侧皮肤痒。
（年10月29日星期二）第五十六天练习金刚桩。中午12:58分开始坐桩，13:20分结束坐桩。右手手背冒凉气。左脚脚底板有感觉。
（年10月29日星期二）第五十六天练习金刚桩。晚上21:20分开始走桩，21:45分结束走桩。额头痒。
（年10月29日星期二）第五十六天练习金刚桩。晚上22:29分开始站桩，22:55分结束站桩。身体寒流。双腿小腿部位肌肉僵硬。
（年10月30日星期三）第五十七天练习金刚桩。上午10:26分开始走桩，11:00分结束走桩。外出散步，沐浴阳光。身心愉悦，温暖。心情很好，悠闲自在，惬意如我。哈哈哈双脚有劲，身心轻快，身体轻快，全身轻松！弟子郭婷感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷加持弟子郭婷让郭婷身心健康，愉悦，身心轻松自在！弟子郭婷感恩感谢师父和白教历代祖师爷感恩感谢不尽
（年10月30日星期三）第五十七天练习金刚桩。下午14:09分开始走桩，14:30分结束走桩。外出散步，沐浴阳光。下午的太阳阳光有点灼热，一边走桩，一边念黄财神心咒南无阿弥陀佛，我佛慈悲
（年10月30日星期三）第五十七天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午16:30分开始站桩，17:01分结束站桩。左边后肩膀皮肤痒。左边鼻子痒。双脚脚后跟酸痛的不适的感觉。左脚大脚趾痛的感觉。右脚大脚趾痛的感觉。右脚往右外侧痛的感觉。
（年10月30日星期三）第五十七天练习金刚桩。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上21:40分开始走桩，22:02分结束走桩。全身发热，热感明显。后背部出汗。每周三五七晚上8-10点组场加持所有学员，这个时间段大家共修站桩，能量超级强！阿弥陀佛弟子郭婷感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷大慈大悲，救苦救难观世音佛菩萨加持弟子郭婷
（年10月30日星期三）第五十七天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:34分开始站桩，22:55分结束站桩。左边太阳穴电麻，痒的感觉特别明显。双手手腕寒冷。左边脑袋头皮痒。左脚底痛的感觉。
（年10月31日星期四）第五十八天练习金刚桩。上午9:45分开始走桩，10:36分结束走桩。右脚膝盖痛的感觉。身体软，疲劳，想休息的感觉。
（年10月31日星期四）第五十八天练习金刚桩。晚上19:05分开始走桩，19:53分结束走桩。左脚膝盖有感觉。
（年10月31日星期四）第五十八天练习金刚桩。晚上22:19分开始走桩，22:33分结束走桩。左手手背虎口附近皮肤痒。
（年10月31日星期四）第五十八天练习金刚桩。晚上23:03分开始站桩，23:25分结束站桩。身体寒流的感觉明显。右手手背冒凉气。右手中指指腹的指尖痛的感觉。左边肩膀部位像被虫子咬一样的痛痒感觉。左手的手腕痒的感觉。右脚脚底痛的感觉。
（年11月1日星期五）第五十九天练习金刚桩。上午9:55分开始走桩，上午10:12分结束走桩。外出散步，晒着温暖的冬日阳光。
（年11月1日星期五）第五十九天练习金刚桩。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上18:34分开始站桩，19:01分结束站桩。右手手掌，手腕往下冒出很多凉气，大量凉气在右手冒出。双腿大腿寒流的感觉。右手中指指尖痛的感觉。肚子不适的感觉。左脚往左外侧脚底痒的感觉。左手食指骨头疼痛的感觉。右边脑袋头皮痒的感觉。肚子刺痛的感觉非常明显。口腔里的口水分泌增多。打嗝，打屁。
（年11月1日星期五）第五十九天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上20:59分结束走桩。全身发热，温暖。口腔里分泌口水增多。
（年11月2日星期六）第六十天练习金刚桩。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，下午13:42分开始站桩，14:13分结束站桩。后背阳光照耀，后背灼热，后背出汗。右手手背青筋鼓起一个一个的小包。左边太阳穴痒。右边太阳穴痒。左腿靠近膝关节附近部位，左腿像是经络，血流血脉，一股力量在左腿靠近膝关节附近部位涌动两次。睁着眼睛，看见眼前出现点点的金色星光，飘浮跳动在空气中，上下左右摇摆跳动。像是天空中的点点金星。金色星光跳动持续时间久。左脚大脚趾痛的感觉。左小腿僵硬。
（年11月2日星期六）第六十天练习金刚桩。晚上18:22分开始走桩，20:15分结束走桩。心情愉悦
（年11月2日星期六）第六十天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:11分开始站桩，22:40分结束站桩。右手中指指背突然被针刺一样的感觉。右脚脚底痛的感觉。左脚脚底痛的感觉。左脚往左外侧几个左脚趾头痛的感觉。左脚脚底痛的感觉非常明显，左脚脚底痛的感觉持续时间长。左手麻。
（年11月3日星期天）第六十一天练习金刚桩。上午11:36分开始走桩，12:07分结束走桩。收功后，双脚的脚底发热。
（年11月3日星期天）第六十一天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午14:05分开始站桩，14:26分结束站桩。右边颈椎痛的感觉。左脚往左外侧脚趾痛的感觉。右脚往右外侧脚趾痛的感觉。入定。右边脑袋头皮痒。头顶的头皮非常痒的感觉。右耳垂痒的感觉。
（年11月3日星期天）第六十一天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:25分开始站桩，22:45分结束站桩。脸部，双耳发热。左边鼻梁痒的感觉。收功后，双脚的脚底发热。
（年11月4日星期一）第六十二天练习金刚桩。上午10:31分开始走桩，10:39分结束走桩。
（年11月4日星期一）第六十二天练习金刚桩。上午10:52分开始走桩，11:00分结束走桩。收功后，腿有点酸。右脚的脚底有感觉。
（年11月4日星期一）第六十二天练习金刚桩。下午14:45分开始走桩，15:05分结束走桩。左脚大脚趾痛的感觉。右腿膝盖轻微的痛的感觉。（年11月5日星期二）第六十三天练习金刚桩。上午10:31分开始走桩，10:52分结束走桩。外出散步，沐浴阳光。身体温暖，心情平静开朗，心情愉悦
（年11月5日星期二）第六十三天练习金刚桩。下午17:17分开始站桩，17:48分结束站桩。身体寒流。右边鼻子痒。右边鼻梁痒。右腿小腿部位痒。口腔里口水分泌增多。
（年11月5日星期二）第六十三天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:00分开始站桩，22:20分结束站桩。左脚往左外侧脚趾痛的感觉。收功后，打嗝。
（年11月6日星期三）第六十四天练习金刚桩。早晨听着师父加持的心经歌曲，早晨7:18分开始站桩，7:31分结束站桩。右腿膝盖痛的感觉。
（年11月6日星期三）第六十四天练习金刚桩。下午15:18分开始站桩，15:34分结束站桩。身体寒流。右脚往右外侧脚踝痒的感觉。打嗝。右脚脚底痛的感觉。口腔内口水分泌增多。
（年11月6日星期三）第六十四天练习金刚桩。晚上18:12分开始走桩，19:35分结束走桩。外出散步，身体感觉冷。
（年11月6日星期三）第六十四天练习金刚桩。晚上21:52分开始站桩，22:11分结束站桩。右后方脑袋痒。左脚脚底痛的感觉。口腔内的口水分泌增多。放屁。打嗝。
（年11月7日星期四）第六十五天练习金刚桩。早晨听着师父加持的心经歌曲，早晨6:52分开始站桩，7:25分结束站桩。身体寒流。肚子饿。口腔的口水分泌增多。身体发热。反胃不适的感觉，想要吐的感觉。
（年11月7日星期四）第六十五天练习金刚桩。上午10:36分开始走桩，10:56分结束走桩。外出散步，沐浴阳光。双脚的脚底发热。身体发热。
（年11月7日星期四）第六十五天练习金刚桩。晚上22:12分或是22:13分开始站桩，22:31分结束站桩。身体寒流。想到观世音佛菩萨，我最尊敬的敬爱的至亲我的娘亲，慈悲为怀，慈悲渡人，泪流不止，泪流满面。眼泪掉在地上。
（年11月7日星期四）第六十五天练习金刚桩。晚上23:34分开始站桩，23:52分结束站桩。右腿小腿的肌肉僵硬。（年11月8日星期五）第六十六天练习金刚桩。下午12:52分开始坐桩，13:06分结束坐桩。身体寒流。双腿的大腿有寒流感。口腔的口水分泌增多。背部的皮肤痒。
（年11月8日星期五）第六十六天练习金刚桩。下午15:07分开始走桩，15:24分结束走桩。鼻头出汗。收功后，双脚发热，感觉很温热的热量在双脚的脚底。
（年11月8日星期五）第六十六天练习金刚桩。晚上19:34分开始走桩，20:59分结束走桩。收功后，右腿的膝盖痛的感觉。
（年11月8日星期五）第六十六天练习金刚桩。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上22:33分开始站桩，22:54分结束站桩。左脚脚背皮肤痒。身体寒流。左脚脚底痛感。
（年11月9日星期六）第六十七天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午13:56分开始站桩，14:10分结束站桩。左手的中指痛的感觉。右腿的小腿往内侧小部位突然像针扎一样，又痛又痒的感觉。放屁。双腿的大腿部位热量聚集，热量感觉明显。
（年11月9日星期六）第六十七天练习金刚桩。下午15:51分开始坐桩，16:14分结束坐桩。双腿的大腿部位寒流感。口腔内口水分泌增多。
（年11月9日星期六）第六十七天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:05分开始站桩，22:30分结束站桩。右手手掌向下排出凉气，右手手背往上排出大量凉气。左脚的往左外侧的几个脚趾痛的感觉。收功后，左眼睛一直跳动，跳个不停。
（年11月10日星期天）第六十八天练习金刚桩。中午12:18分开始坐桩，12:33分结束坐桩。双腿大腿部位热量聚集，热量明显。
（年11月10日星期天）第六十八天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:28分开始站桩，22:45分结束站桩。右边右上方头皮痒。左腿膝盖突然痒的感觉。鼻子下方人中往左边区域痒。
（年11月10日星期天）第六十八天练习金刚桩。晚上23:08分开始站桩，23:22分结束站桩。身体寒流。右边靠近鬓角的脸痒。（年11月11日星期一）第六十九天练习金刚桩。下午13:18分开始走桩＋坐桩，13:30分结束走桩＋走桩。外出散步，沐浴阳光。双脚的脚底温热感觉明显，很舒服。
（年11月11日星期一）第六十九天练习金刚桩。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上22:34分开始站桩，22:50分结束站桩。身体发热的感觉。左边后背部皮肤痒。
（年11月11日星期一）第六十九天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:22分开始站桩，23:32分结束站桩。双手手腕皮肤非常痒。左手的大拇指的手掌部位非常痒。（年11月12日星期二）第七十天练习金刚桩。晚上19:27分开始走桩，20:37分结束走桩。肚子疼。收功后，双腿酸。
（年11月12日星期二）第七十天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:19分开始站桩，22:35分结束站桩。身体寒流。身体寒流的感觉和身体热量的感觉同时在身体感受，身体右边寒流的感觉，身体左边温热发热的感觉。身体的寒流感觉和身体的温热感觉同时进行。非常奇妙的身体感受和身体感应！弟子郭婷感应感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷，南无大慈大悲，救苦救难观世音佛菩萨加持弟子郭婷双脚的脚底有感觉。
（年11月12日星期二）第七十天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:15分开始站桩，23:25分结束站桩。右手手腕皮肤非常痒。
（年11月13日星期三）第七十一天练习金刚桩。早晨听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，早晨7:12分开始站桩，7:25分结束站桩。打哈欠。口腔内口水分泌增多。右腿的膝盖疼痛的感觉。左脚的踝骨上方附近正中部位疼痛的感觉。
（年11月13日星期三）第七十一天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上21:44分开始站桩，22:10分结束站桩。身体寒流的感觉。右手手背冒凉气。左后腰痒。左手无名指痛的感觉。左腿的小腿肌肉僵硬。
（年11月13日星期三）第七十一天练习金刚桩。晚上23:13分开始站桩，23:31分结束站桩。身体寒流的感觉。收功后，双脚的脚底疼痛的感觉。（年11月14日星期四）第七十二天练习金刚桩。上午11:40分开始站桩，11:57分结束站桩。身体寒流。右手的手腕有感觉。左耳洞痒，左耳洞有感觉。
（年11月14日星期四）第七十二天练习金刚桩。下午17:12分开始站桩，17:35分结束站桩。右脚的脚底痛的感觉。右额头发际线处痒。
（年11月14日星期四）第七十二天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:29分开始站桩，22:50分结束站桩。身体寒流。（年11月15日星期五）第七十三天练习金刚桩。晚上18:20分开始练习金刚桩，19:03分结束走桩。肚子疼。收功后，双手发热，热感非常明显。
（年11月15日星期五）第七十三天练习金刚桩。晚上22:15分开始站桩，22:35分结束站桩。右脚往左内侧脚踝痛的感觉。听闻南无大慈大悲救苦救难观世音佛菩萨救渡恶人村子的典故，被南无大慈大悲救苦救难观世音佛菩萨的慈悲渡人的心感动的眼泪夺眶而出
（年11月15日星期五）第七十三天练习金刚桩。晚上23:22分开始站桩，23:32分结束站桩。收功后，肚子疼。
（年11月16日星期六）第七十四天练习金刚桩。上午9:45分开始站桩，10:15分结束站桩。右手往右外侧手腕痒。打嗝。
（年11月16日星期六）第七十四天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午13:07分开始站桩，13:30分结束站桩。弟子郭婷至诚念诵南无大慈大悲救苦救难观世音佛菩萨般若波罗蜜多心经十遍
（年11月16日星期六）第七十四天练习金刚桩。下午15:38分开始站桩，15:56分结束站桩。右手手背冒凉气。右手的无名指手背有感觉。
（年11月16日星期六）第七十四天练习金刚桩。晚上18:35分开始站桩，20:52分结束走桩。全身发热，后背发热，热感非常明显。收功后，双脚的脚底热感非常明显。弟子郭婷感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷加持弟子郭婷
（年11月16日星期六）第七十四天练习金刚桩。晚上23:00分开始站桩，23:11分结束站桩。左手无名指的骨头痛的感觉。右腿膝盖痛的感觉。左手小拇指痛的感觉。打嗝。
（年11月17日星期天）第七十五天练习金刚桩。下午13:15分开始站桩，13:41分结束站桩。身体寒流一阵接着一阵的寒流感觉，寒流感觉非常明显。
（年11月17日星期天）第七十五天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:52分开始站桩，23:11分结束站桩。右手的手掌排出大量凉气。
（年11月17日星期天）第七十五天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:50分开始站桩，00:10分结束站桩。左手无名指痛的感觉。
（年11月18日星期一）第七十六天练习金刚桩。下午12:49分开始坐桩，13:09分结束坐桩。看着观世音佛菩萨传奇留下开示给世界众生人生坎坷能几何历经磨难方成佛伏恶扬善留千古逢凶化吉万事合
（年11月18日星期一）第七十六天练习金刚桩。下午14:40分开始坐桩，15:07分结束坐桩。身体发热，身体温暖的感觉。左腿的往左外侧的小腿部位非常疼痛。
（年11月18日星期一）第七十六天练习金刚桩。晚上18:37分开始站桩，18:57分结束站桩。身体寒流的感觉一阵一阵的出现，身体寒流的感觉非常明显。
（年11月18日星期一）第七十六天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上21:57分开始站桩，22:21分结束站桩。身体发热，热感温热舒服。双耳发热的感觉。
（年11月18日星期一）第七十六天练习金刚桩。晚上23:26分开始站桩，23:34分结束站桩。
（年11月18日星期一）第七十六天练习金刚桩。晚上听着心经歌曲，晚上23:54分开始站桩，00:00分结束站桩。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。上午10:00分开始走桩，10:10分结束走桩。头部有点发晕。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。上午10:26分开始走桩，10:52分结束走桩。双腿的肌肉沉重，右腿的小腿肌肉格外沉重的明显的感觉，有些许酸痛感觉。左腿的小腿肌肉酸痛。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。上午11:02分开始走桩，11:07分结束走桩。吃着苹果，悠闲外出散步，沐浴阳光。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。上午11:32分开始走桩，11:57分结束走桩。心情愉悦。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。中午12:15分开始走桩，12:34分结束走桩。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。中午12:48分开始走桩，13:30分结束走桩。左边后方脖子痛的感觉。右腿的小腿酸痛的感觉。坐了一会在学校操场上面，沐浴阳光。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。下午14:25分开始走桩，14:30分结束走桩。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。下午15:34分开始走桩，16:15分结束走桩。后背出汗。疲劳感。回到家后，双腿酸的感觉。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。晚上19:16分开始开始走桩，19:51分结束走桩。慢慢的明心见性，是个过程，但是必须靠自己思索，发现其中属于自己的奥秘。
（年11月19日星期二）第七十七天练习金刚桩。晚上22:18分开始站桩，22:41分结束站桩。右脚像在冰凉的水里面泡着。特别冰冷。（年11月20日星期三）第七十八天练习金刚桩。下午13:41分开始走桩，14:30分结束走桩。疲劳的感觉。
（年11月20日星期三）第七十八天练习金刚桩。晚上18:34分开始走桩，19:14分结束走桩。右腿膝盖痛的感觉。肚子突然尖锐的痛的感觉。身体寒流的感觉。
（年11月20日星期三）第七十八天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上19:57分开始坐桩，20:07分结束坐桩。身体寒流。
（年11月20日星期三）第七十八天练习金刚桩。晚上20:42分开始站桩，21:02分结束站桩。身体寒流，寒流延伸到头顶。
（年11月20日星期三）第七十八天练习金刚桩。晚上23:02分开始站桩，23:16分结束站桩。身体寒流。右耳洞痒的感觉。（年11月21日星期四）第七十九天练习金刚桩。中午12:45分开始坐桩，13:00分结束坐桩。身体寒流。
（年11月21日星期四）第七十九天练习金刚桩。下午13:09分开始走桩，13:34分结束走桩。坐在阳光中，沐浴冬天温暖的阳光。右脚底痛的感觉。左脚的脚底痒的感觉。
（年11月21日星期四）第七十九天练习金刚桩。下午17:24分开始站桩，17:35分结束站桩。右边鼻子痒。左边鼻孔痒。
（年11月21日星期四）第七十九天练习金刚桩。晚上19:18分开始站桩，19:29分结束站桩。身体寒流。
（年11月21日星期四）第七十九天练习金刚桩。晚上22:54分开始站桩，23:21分结束站桩。放屁。（年11月22日星期五）第八十天练习金刚桩。晚上18:02分开始站桩，18:19分结束站桩。身体寒流，身体发麻。
（年11月22日星期五）第八十天练习金刚桩。晚上20:57分开始站桩，21:15分结束站桩。右手手背冒凉气。左边脖子皮肤痒。
（年11月22日星期五）第八十天练习金刚桩。晚上22:44分开始站桩，23:82分结束站桩。（年11月23日星期六）第八十一天练习金刚桩。上午10:38分开始坐桩，10:50分结束坐桩。晒冬天的温暖太阳，身体温暖。右边大腿痒。
（年11月23日星期六）第八十一天练习金刚桩。晚上19:57分开始站桩，20:10分结束站桩。心闷心痛的感觉。
（年11月23日星期六）第八十一天练习金刚桩。晚上20:47分开始站桩，21:02分结束站桩。右手手掌冒凉气。右边脑袋头皮痒的感觉。
（年11月23日星期六）第八十一天练习金刚桩。晚上22:33分开始站桩，22:40分结束站桩。身体寒流。头晕的感觉。
（年11月23日星期六）第八十一天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:25分开始坐桩，23:39分结束坐桩。（年11月24日星期天）第八十二天练习金刚桩。傍晚17:44分开始走桩，18:30分结束走桩。身体发热，身体出汗。
（年11月24日星期天）第八十二天练习金刚桩。晚上18:52分开始站桩，19:04分结束站桩。身体感到凉嗖嗖的。身体寒流。
（年11月24日星期天）第八十二天练习金刚桩。晚上20:07分结束站桩。鼻孔痒。
（年11月25日星期一）第八十三天练习金刚桩。中午12:50分开始站桩，13:22分结束站桩。右手手背冒凉气。右边脸部痒。右大腿痛的感觉。
（年11月25日星期一）第八十三天练习金刚桩。下午听着师父加持的心经歌曲，下午15:32分开始站桩，15:51分结束站桩。右腿膝盖痛的感觉。收功后，双手冰冷。
（年11月25日星期一）第八十三天练习金刚桩。晚上18:46分开始站桩，19:04分结束站桩。右手冰冷。左腰痒。左手的手掌痛的感觉。
（年11月25日星期一）第八十三天练习金刚桩。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上21:10分开始站桩，21:22分结束站桩。右手手掌轻微痛的感觉。
（年11月26日星期二）第八十四天练习金刚桩。下午16:07分开始走桩，16:28结束走桩。骑自行车，身体发热，热血澎湃！我们这边天气很冷，一点也感受不到寒冷！全身充满气力！心情激动！元气满满！哈哈弟子郭婷感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷加持弟子郭婷让我的身体充满能量！
（年11月26日星期二）第八十四天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上18:23分开始站桩，18:36分结束站桩。
（年11月26日星期二）第八十四天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上20:46分开始站桩，22:01分结束站桩。右腿膝盖痛的感觉。左腿的小腿后方痒。打嗝。收功后，右腿小腿肌肉僵硬，痛的感觉。
（年11月27日星期三）第八十五天练习金刚桩。下午12:27分开始走
桩，12:40分结束走桩。右手冰冷。
（年11月27日星期三）第八十五天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上18:41分开始站桩，19:12分结束站桩。右脚的脚底痛的感觉。心脏痛的感觉。
（年11月27日星期三）第八十五天练习金刚桩。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上20:29分开始站桩，20:46分结束站桩。右手冒凉气。后背皮肤痒。
（年11月28日星期四）第八十六天练习金刚桩。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午17:33分开始站桩，17:54分结束站桩。肚子疼痛。
（年11月28日星期四）第八十六天练习金刚桩。晚上21:00分开始站桩，21:12分结束站桩。
（年11月28日星期四）第八十六天练习金刚桩。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上22:56分结束站桩。（年11月29日星期五）第八十七天练习金刚桩。中午12:38分开始走桩，13:00分结束走桩。身体发热。
如宝打坐之莲花功修行传记
（9.13日星期五）第一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，盤的是如意盤。结的手印是佛陀大智慧印。晚上21:58分结束打坐莲花功。出了很多汗，心情安宁。（9.14日星期六）第二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，盤的是如意盤。结的手印是佛陀大智慧印。23:51分结束打坐莲花功。全身温暖，心情愉悦美好放松，微笑不自觉扬起。结束打坐莲花功，闻到有很香，很好闻的香味。香味持久不散，充斥在我的四周。香味清香好闻。（9.15日星期天）第三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，盤的是如意盤。结的手印是佛陀大智慧印。22:01分结束打坐莲花功。脑海出现的画面（看到几个仙童，童男童女。弥勒佛爷爷出现，很开心的温暖的笑着。看到头的右上方有一束红光出现，拉扯我的元神的感觉，往上拉扯，然后画面出现，看到宫殿，看到玉皇大帝。）今日我闭眼打坐，还清楚看到自己的打坐金身。自己在打坐，身体金色的。身体是金身。（9.16日星期一）第四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，21:35分左右结束打坐莲花功。盤的是如意盤。结的手印是佛陀大智慧印。脑海出现的画面（看到两只虾子，其中一只被剥壳。看到少林寺的和尚打拳练功的画面。）（9.17日星期二）第五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，21:51分结束打坐莲花功。盤的是如意盤。结的手印是佛陀大智慧印。观想莲花功时，我感觉太阳光芒很大，很温暖，丹田的小太阳，照的自己身体有白光。打坐莲花功，后来，想睡觉了，全身心放松，很舒服，入梦境，看见了画面（出现了和我一同打坐的师兄，一个女的，一个女鬼，女的说了些什么，指了打坐的师兄，女鬼应当是和打坐师兄有什么渊源，建议师兄虔诚诚心发善心普渡女鬼超度女鬼，功德无量！南无阿弥陀佛！！！南无大慈大悲观世音菩萨！！！）（9.18日星期三）第六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，21:51分结束打坐莲花功。（9.19日星期四）第七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，23:20分结束打坐莲花功。（9.20日星期五）第八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，22:09分结束打坐莲花功。今日我打坐莲花功，看到的画面，我的天眼换了个眼睛，换成了女性的，很美丽的眼睛。原来的是大大的一只眼睛，我看它渐渐闭合。我以为是我的能量不够，天眼关闭了。然后，出现了一个女性的眼睛，美丽气质阴柔的，画了桃红色很美丽的眼影的，眼神很美，很有气质。（9.21日星期六）第九天打坐莲花功。中午12:43分开始打坐莲花功。12:54分结束打坐莲花功。打坐莲花功很打瞌睡。
（9.21日星期六）第九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，打坐莲花功时长为两首心经歌曲播放完。23:30分结束打坐莲花功。（9.22日星期天）第十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，23:02分结束打坐莲花功。打坐莲花功很打瞌睡。（9.23日星期一）第十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，22:06分结束打坐莲花功。身体放屁。（9.24日星期二）第十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，22:45分结束打坐莲花功。左肾部位有涨的感觉。（9.25日星期三）第十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，21:51分结束打坐莲花功。打坐莲花功有打瞌睡的现象。（9.26日星期四）第十四天打坐莲花功。中午听着师父加持的心经歌曲，12:30分开始打坐莲花功，12:40分结束打坐莲花功。打坐莲花功很打瞌睡。
（9.26日星期四）第十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，22:13分开始打坐莲花功，22:24分结束打坐莲花功。打坐莲花功出现打瞌睡的现象。（9.27日星期五）第十五天打坐莲花功。中午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，12:33分打坐莲花功，12:43分结束打坐莲花功。左脚脚底心有疼痛的感觉。打坐莲花功很打瞌睡。看到一页书上有很多字，很多句话语，预测时辰的话语。像是道教中的算时辰的话语书籍
（9.27日星期五）第十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，23:39分开始打坐莲花功，23:55分结束打坐莲花功。左耳朵有痒，打坐莲花功后期有点想打瞌睡。（9.28日星期六）第十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，23:00分开始打坐莲花功，23:12分结束打坐莲花功。打坐莲花功后期很打瞌睡。（9.29日星期天）第十七天打坐莲花功。中午听着师父加持的心经歌曲，12:35分开始打坐莲花功，12:46分结束打坐莲花功。左脚脚底脚心有疼痛的感觉。出现打瞌睡的现象。
（9.29日星期天）第十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，22:51分开始打坐莲花功，22:59分结束打坐莲花功。打坐莲花功打瞌睡。（年9月30日星期一）第十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:01分开始打坐莲花功，23:13结束打坐莲花功。打坐莲花功打瞌睡。（年10月1日星期二）第十九天打坐莲花功。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午13:55分开始打坐莲花功，14:07分结束打坐莲花功。闭眼打坐莲花功，眼前看到大红色光芒。神清气爽，身心状态很舒服，身体心灵很舒畅。
（年10月1日星期二）第十九天打坐莲花功。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，下午14:42分开始打坐莲花功，14:49分结束打坐莲花功。闭眼打坐莲花功，看到莲花池如宝的白莲花座，白莲花很大，很圣洁很美好。莲花池里面的花朵开的很大，花瓣很大，莲花很美。
（年10月1日星期二）第十九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:58分开始打坐莲花功，23:14分结束打坐莲花功。看到了师父飞在天上，飞在白云上。看到了一只蝴蝶。（年10月2日星期三）第二十天打坐莲花功。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，13:12分开始打坐莲花功，13:24分结束打坐莲花功。右手无名指疼痛。脸部发热。看到从远到近的图像，就如同漩涡一般。
（年10月2日星期三）第二十天打坐莲花功。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，14:09分开始打坐莲花功，14:20分结束打坐莲花功。全身真气热气腾起，围绕全身。感觉真气热气在流动运行，环绕身体。脸部发热。眼前出现一闪一闪的金色的光芒。
（年10月2日星期三）第二十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，21:36分开始打坐莲花功，21:47分结束打坐莲花功。看到弟子如宝的白色莲花座冲天飞上去，白色莲花座上方环绕着一圈一圈的水。像是水波。在运行着，流动着。莲花池里面的莲花上方有水环绕，围绕成一圈一圈的。像是水波。在运行着，流动着。（年10月3日星期四）第二十一天打坐莲花功。中午听着师父加持的心经歌曲，中午12:39分开始打坐莲花功，12:55分结束打坐莲花功。祈请金刚师父和白教历代祖师爷南无阿弥陀佛南无观世音菩萨加持弟子郭婷，超度弟子郭婷累世累劫的冤亲债主弟子郭婷看到很多冤亲债主排着队，一个接一个往生上天，金光束照耀他们，接引他们，他们飞升上天，飞升到金光束天上。他们的表情看起来并不开心。我的眼前一闪一闪的金光，走一个就闪一下金光。弟子如宝后来还看到紫色的光圈，圆形的。会放大缩小。眼前出现绿色的光芒，持续时间久，不是一闪而过的。绿色的光芒面积很大一片。身体有感应，起寒流。
（年10月3日星期四）第二十一天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午15:55分开始打坐莲花功，16:04分结束打坐莲花功。心神宁静，像是入定。腿麻了。
（年10月3日星期四）第二十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:01分开始打坐莲花功，23:12分结束打坐莲花功。后背发热，热气腾腾。（年10月4日星期五）第二十二天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午13:53分开始打坐莲花功，14:03分结束打坐莲花功。看到弟子如宝莲花底座飞向上方，莲花底座上方有七色光芒闪耀。身体出汗。鼻头出汗。
（年10月4日星期五）第二十二天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午17:22分开始打坐莲花功，17:33分结束打坐莲花功。左脚大拇指有感觉。左耳洞痒。左肾部位有痛。
（年10月4日星期五）第二十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上23:03分开始打坐莲花功，23:12分结束打坐莲花功。全身温暖。额头发际线处出汗，鼻头出汗。看到一只黑色带青色的蝴蝶，飞翔起来。（年10月5日星期六）第二十三天打坐莲花功。早上听着师父加持的心经歌曲，早上6:57分开始打坐莲花功，7:12分结束打坐莲花功。额头出汗，鼻头出汗，后背部出汗。
（年10月5日星期六）第二十三天打坐莲花功。早上听着师父加持的六字大明咒歌曲，早上8:13分开始打坐莲花功，8:26分结束打坐莲花功。脑海看电影一样，脑海看到很多画面。轻微出汗。
（年10月5日星期六）第二十三天打坐莲花功。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午13:27分左右开始打坐莲花功，13:36分结束打坐莲花功。心神安宁，舒适。想要进入梦乡，打瞌睡。
（年10月5日星期六）第二十三天打坐莲花功。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，下午14:58分开始打坐莲花功，15:15分结束打坐莲花功。祈请白教历代祖师爷赐给弟子郭婷收妖魔宝塔，看到一闪一闪的金光，天上掉下一滴眼泪，滴在我的左大腿上。清楚的感觉到水滴，滴在我的左大腿上。看到紫色的漩涡图像，仔细一看，里面有个婴儿，看到婴儿的脑袋，蜷缩起来，元婴。忽大忽小，忽近忽远。右手背冒凉气。
（年10月5日星期六）第二十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:44分开始打坐莲花功，23:53分结束打坐莲花功。（年10月6日星期天）今天下午如想师兄说太阳穴涨得很，让我帮他看一下。我下午打坐莲花功的时候，看到有两个小妖怪站在如想师兄元神铠甲后面。其中一个我看不到正脸，只有看到背影。另外一个，看到正脸，他转过头来，他两只眼睛有两个很尖的，往前面伸长出来的。他看到我看到他了，小妖物冲着我这边过来，对我说，问我，我是谁?为什么要帮他?我说我是，这个小妖物想用他的两个眼睛尖尖的弄瞎我的天眼。然后，我听到师父叫我赶紧走。我知道来者不善，不是好惹的。我就赶紧收功，结束打坐莲花功。更神奇的事情还在后面，如想师兄说和我通话以后，头也不痛了，很奇怪心态也变了，不惊不怖，修行修心。直到和如宝通话时，才知道不惊，不怖是一种力量。
实证，通话结束，头不痛了。刚结束，又遇到如意发分享文，又是实证。
（年10月6日星期天）第二十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上21:03分开始打坐莲花功，晚上21:25分结束打坐莲花功。脚麻了。
（年10月6日星期天）第二十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:24分开始打坐莲花功，晚上23:39分结束打坐莲花功。左手沉沉的。（年10月7日星期一）第二十五天打坐莲花功。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午16:34分开始打坐莲花功，16:48分结束打坐莲花功。入定，心神宁静。
（年10月7日星期一）第二十五天打坐莲花功。下午17:40分开始打坐莲花功，下午17:49分结束打坐莲花功。右脚内侧脚踝很痛。
（年10月7日星期一）第二十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:14分开始打坐莲花功，23:30分结束打坐莲花功。左边腰部靠近左肾部位疼痛。左手小拇指感应很大。
（年10月7日星期一）第二十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上23:52分开始打坐莲花功，00:07分结束打坐莲花功。观想太阳照耀自己，看到有一个小孩坐在我的右手边，和我一起打坐。太阳光也在照耀着他，照耀着我们两个。（年10月8日星期二）第二十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:23分开始打坐莲花功，22:33分结束打坐莲花功。右手靠近虎口附近发麻。突然听见鬼泣的声音，身体起感应。震撼。头很紧，像戴着紧箍咒似的。
（年10月8日星期二）第二十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:36分开始打坐莲花功，23:50分结束打坐莲花功。左脸鬓角部位超级痒。（年10月9日星期三）第二十七天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午13:23分开始打坐莲花功，13:33分结束打坐莲花功。身心放松宁静，像是做了个好长的梦。安好。
（年10月9日星期三）第二十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上22:10分开始打坐莲花功，22:23分结束打坐莲花功。左大腿后方皮肤很痒。左额头上方皮肤很痒。右后背靠近后颈部位酸酸的，痛感，沉沉的感觉。（年10月10日星期四）第二十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:55分开始打坐莲花功，23:05分结束打坐莲花功。左腿膝关节往下小腿皮肤痒。（年10月11日星期五）第二十九天打坐莲花功。中午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，中午12:35分开始打坐莲花功，12:43分结束打坐莲花功。身体发热。
（年10月11日星期五）第二十九天打坐莲花功。傍晚听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，傍晚18:00开始打坐莲花功，18:11分结束打坐莲花功。身心安宁，舒服。
（年10月11日星期五）第二十九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:04分开始打坐莲花功，22:14分结束打坐莲花功。身心平静。收功后没多久，睡着了。（年10月12日星期六）第三十天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午16:52分开始打坐莲花功，17:07分结束打坐莲花功。左边看到红光。左脚左边脚踝疼痛。
（年10月12日星期六）第三十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上00:01分结束打坐莲花功。肚子下腹部疼痛。（年10月13日星期天）第三十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上23:08分开始打坐莲花功，23:30分结束打坐莲花功。观看到自己头顶上出现七彩的光圈，身体呈现打坐形态。天空上方出现金黄色的眼睛，和我的粉色天眼传递能量，渐渐的融为一体。
（年10月13日星期天）第三十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:59分开始打坐莲花功，00:20分结束打坐莲花功。左边脑袋左边头顶上方有痒。双手结佛陀大智慧手印，左手手印中指有痒。（年10月14日星期一）第三十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上21:55分开始打坐莲花功，22:10分结束打坐莲花功。放屁。左大腿内侧针麻感觉。上半身寒流。（年10月15日星期二）第三十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上19:27分开始打坐莲花功，19:36分结束打坐莲花功。双手寒冷，冷到僵硬。
（年10月15日星期二）第三十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:23分或24分开始打坐莲花功，23:38分结束打坐莲花功。收功以后进入舒适的睡眠，舒服好梦，身心舒缓舒服放松。
（年10月16日星期三）第三十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:15分开始打坐莲花功，23:37分结束打坐莲花功。左耳洞痒。左脚膝盖疼。热量感涌起，双耳有感觉，脸部发热。
（年10月16日星期三）第三十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:41分开始打坐莲花功，23:55分结束打坐莲花功。身体电麻感。感觉热量热感，脸部发热。收功以后，双耳朵发热。（年10月17日星期四）第三十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上18:42分打坐莲花功，19:00分结束打坐莲花功。右手其中一个手指（食指或者是无名指）如针扎，猛的扎一下。左手中指，无名指，小拇指，左手几个手指头都有维持时间不久的痛感。右手手掌心冒凉气。双手非常寒冷。（年10月18日星期五）第三十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:28分开始打坐莲花功，23:51分结束打坐莲花功。头疼。左边脑袋感觉紧的感觉。左腰部位靠近左肾部位，涨痛感觉明显。右脚非常寒冷，寒冷无比。
（年10月19日星期六）第三十七天打坐莲花功。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，下午13:43分开始打坐莲花功，14:30分结束打坐莲花功。入定，心神安宁。时间不知不觉过去了。看到七宝功德池仙气袅袅，看到女仙人的背影，女仙人站在仙鹤的上方，架着仙鹤向前飞去。左后腰皮肤痒。右手无名指指尖有感觉。右边太阳穴刺痛。天眼看到全身黄色的精怪，拿着黄色的叉子，叉我的右边太阳穴。我欲收服它，它被吓到了，转身离开，赶紧往右边溜了。黄色的叉子还留在我的右边太阳穴。我想起我的如意宝塔，我看到宝塔，将它收进宝塔。小精怪它很不高兴，充满怨恨。我想着，如意宝塔降妖除魔，收服妖魔鬼怪，待到因缘成熟之时，自会超度离去。双手的肘关节前面部位突然有寒气凉气。
（年10月19日星期六）第三十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:44分开始打坐莲花功，23:59分结束打坐莲花功。右边后肩膀酸痛，沉沉的感觉。（年10月20日星期天）第三十八天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午16:40分结束打坐莲花功。杂念减少，与世隔绝。入静。弟子如宝看到七彩光束很唯美，吸收七彩光束能量。看到自己的守护神，出现“岁中”两个字。有股反胃的感觉。左耳洞痒。左边脑袋头皮痒，右边脑袋头皮痒。右脚麻痹。
（年10月20日星期天）第三十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:17分结束打坐莲花功。观想着观世音佛菩萨，观想着我最尊敬的敬爱的娘亲，眼泪在眼眶。看到众多尊敬的佛菩萨，像是八十八佛里面的神佛诸位佛菩萨身体温暖。左边脑袋头皮痒。右耳朵耳洞痒。右脚右侧脚踝痛感。（年10月21日星期一）第三十九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:14分开始打坐莲花功，23:30分结束打坐莲花功。右耳洞痒。左后背皮肤痒。右脚冰冷。
（年10月21日星期一）第三十九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:51分结束打坐莲花功。看到天上几条七彩光束，彩虹横架。我的金龙护法神在天上，吸收佛菩萨加持能量。我也在吸收佛菩萨加持七彩光束能量，我整个身体寒流感。左边脸部痒，电麻感，整个左边脸庞都是麻的，电麻感特别明显，持续时间长，直到快结束打坐莲花功的时候，电麻感还有。（年10月22日星期二）第四十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:40分开始打坐莲花功，22:53分结束打坐莲花功。肚子疼。右脚冰冷。（年10月23日星期三）第四十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:30分结束打坐莲花功。进入睡眠。（年10月24日星期四）第四十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:22分开始打坐莲花功，23:47分结束打坐莲花功。喉咙卡着一股痰，很难受，不舒服。双手排凉气。右脚底脚后跟麻痒的感觉明显。结束打坐莲花功，收功后，看到右脚底脚后跟红润，气血十足。（年10月25日星期五）第四十三天打坐莲花功。傍晚听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，傍晚17:40分开始打坐莲花功，18:02分结束打坐莲花功。右手冒凉气。喉咙不舒服，咳嗽好几声。看到巨大的能量金色光球，在眼前出现几秒钟。
（年10月25日星期五）第四十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上22:00分结束打坐莲花功。打屁。左额头上方皮肤很痒。身体温暖舒服。精气神回来，十足收功后，精气神十足，心神愉悦，心神澄明，恍若新生弟子郭婷感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷赐给弟子郭婷这么好的功法白教法脉的殊胜伟大传承力弟子郭婷感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷加持弟子郭婷光中有我，我中有光，光人合一
（年10月25日星期五）第四十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:19分开始打坐莲花功，23:36分结束打坐莲花功。看到七彩千瓣莲花座，七彩千瓣莲花座上面还浮现着七彩光圈。右脚麻了。（年10月26日星期六）第四十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:23分开始打坐莲花功，23:32分结束打坐莲花功。右边太阳穴附近皮肤痒。右边额头皮肤痒。左边鬓角皮肤痒。（年10月27日星期天）第四十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上21:42分结束打坐莲花功。拿出法器白如意莲花净化磁场，净化练功的场所，弟子如宝看到尊敬的敬爱的如来佛祖出现在天空正上方，拿出白色莲花法器，挥洒几下，白色如意白莲花法器就发散出白色的光芒看到莲花池白色莲花，粉色带白色的大莲花，莲花上方浮现发出洁白的灿烂圣洁的光芒，能量溢出，净化能量充足。弟子如宝全身心都得到了白色光芒的洗涤与加持，吸收能量，净化身心，清净身心。弟子如宝感恩感谢如来佛祖慈悲加持我佛慈悲，阿弥陀佛无杂念，我在光中，光在我中，光人合一身心状态好
（年10月27日星期天）第四十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:18分开始打坐莲花功，23:39分结束打坐莲花功。脚麻，痛感。（年10月28日星期一）第四十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:22分开始打坐莲花功，23:50分结束打坐莲花功。整个七宝练功场，仙气袅绕，仙气腾腾。丹田处的小太阳，照耀的整个身体呈现七彩光芒。左边后背皮肤痒。右脚寒冷感觉明显，右脚整只脚像掉入寒冰窟，寒冷感非常明显。
（年10月29日星期二）第四十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:01分开始打坐莲花功，23:22分结束打坐莲花功。看到怒气冲冲的黑色一团亡灵，我祈请金刚师父和白教历代祖师爷超度走亡灵，我看到祖师爷带着它飞向天上，长了白色的翅膀，它的表情也变了，变得呆，它变成了个猪的身体。莲花池开了朵金色的莲花，特别殊胜美好，好看太阳灿烂的光芒，照耀的我的身体发着白色的光。丹田处的小太阳变成了七彩光芒的小太阳，照耀的我的身体七彩光芒。右手手背冒出水。（年10月30日星期三）第四十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上18:25分开始打坐莲花功，18:45分结束打坐莲花功。左边脸部电麻感。右手冰冷。
（年10月30日星期三）第四十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:25分结束打坐莲花功。入定。半梦半醒，身体的感觉我能感受得到，意识进入睡眠状态，半梦半醒状态。（年10月30日星期三）第四十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上18:25分开始打坐莲花功，18:45分结束打坐莲花功。左边脸部电麻感。右手冰冷。
（年10月30日星期三）第四十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:25分结束打坐莲花功。入定。半梦半醒，身体的感觉我能感受得到，意识进入睡眠状态，半梦半醒状态。（年10月31日星期四）第四十九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上23:34分开始打坐莲花功，晚上23:55分结束打坐莲花功。左边鬓角往上皮肤痒的感觉。左大腿后侧皮肤痒的感觉。（年11月1日星期五）第五十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上21:05分开始打坐莲花功，21:30分结束打坐莲花功。左边后方靠近颈椎附近皮肤痒。右脚麻了。右脚脚底发热，热感明显。（年11月2日星期六）第五十一天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午14:32分开始打坐莲花功，14:43分结束打坐莲花功。清风拂过。七彩光芒和人融为一体，光人合二为一。
（年11月2日星期六）第五十一天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午15:19分结束打坐莲花功。七宝功德池太阳阳光很大，光芒灿烂，照耀的温暖。
（年11月2日星期六）第五十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:01分开始打坐莲花功，23:14分结束打坐莲花功。后方脑袋头皮痒。
（年11月2日星期六）第五十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:22分开始打坐莲花功，23:42分结束打坐莲花功。左眼皮痒。（年11月3日星期天）第五十二天打坐莲花功。下午听着师父加持的六字大明咒歌曲，下午14:32分开始打坐莲花功，14:50分结束打坐莲花功。弟子如宝打坐的莲花底座是七彩花瓣莲花座，七宝功德池开的莲花是七彩花瓣莲花，非常殊胜，非常美丽！整个七宝功德池沉浸在七彩光芒的世界弟子如宝感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷，大慈大悲，救苦救难观世音佛菩萨加持弟子如宝弟子如宝感恩感谢不尽，内心定怀感恩感谢之心，善良慈悲清净之心，永远驻存心中
（年11月3日星期天）第五十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上22:50分开始打坐莲花功，23:11分结束打坐莲花功。左边鼻梁痒的感觉。左脚脚底的电麻流的感觉非常强烈。右边后方肩膀痒的感觉。
（年11月3日星期天）第五十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:39分开始打坐莲花功，00:00分结束打坐莲花功。半睡半醒。看到自己的元神和金龙，七彩光束合三为一，金龙变为闪耀着七彩光芒的金龙飞向天上（年11月4日星期一）第五十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:11分开始打坐莲花功，23:30分结束打坐莲花功。入定入静，睡着了。像是做了个很长的梦。额头痒。脚酸了。（年11月5日星期二）第五十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上18:25分结束打坐莲花功。七彩光芒人融为一体。口腔里口水多。
（年11月5日星期二）第五十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上22:40分开始打坐莲花功，晚上23:09分结束打坐莲花功。顺其自然入睡。（年11月6日星期三）第五十五天打坐莲花功。早晨听着师父加持的心经歌曲，早晨6:21分开始打坐莲花功，6:42分结束打坐莲花功。左边盆骨附近左下腹部位痛的感觉。右边后方肩膀沉沉的不适感，像被什么压着一样。右脚麻了。收功后，打嗝。口水分泌增多。
（年11月6日星期三）第五十五天打坐莲花功。傍晚听着师父加持的心经歌曲，傍晚16:58分开始打坐莲花功，17:18分结束打坐莲花功。双手冰冷。
（年11月6日星期三）第五十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上22:43分开始打坐莲花功，22:55分结束打坐莲花功。入定。右脚麻了。（年11月7日星期四）第五十六天打坐莲花功。上午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，上午8:19分开始打坐莲花功，8:28分结束打坐莲花功。前世弟子如宝修行的活佛和尚的元神在天上与七彩光束合二为一。
（年11月7日星期四）第五十六天打坐莲花功。上午听着师父加持的心经歌曲，上午11:09分开始打坐莲花功，11:30分结束打坐莲花功。双手结的手印是佛陀大智慧印左手的大拇指和食指，指尖的部位感受到脉搏的跳动，就像是心脏跳动，一下一下的跳动，跳动感强烈。右边后方颈椎附近皮肤痒。
（年11月7日星期四）第五十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:41分开始打坐莲花功，23:12分结束打坐莲花功。右手手掌心冒凉气。鼻孔很痒。右脚的右脚踝痛的感觉。（年11月8日星期五）第五十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:06分开始打坐莲花功，23:17分结束打坐莲花功。身体寒流。打屁。
（年11月8日星期五）第五十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:31分开始打坐莲花功，23:42分结束打坐莲花功。身体寒流的感觉一阵接着一阵，身体寒流的感觉非常强烈。
（年11月8日星期五）第五十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上23:49分开始打坐莲花功，00:06分结束打坐莲花功。身体寒流。右边往右外侧的额头靠近头皮交界处痒的感觉。（年11月9日星期六）第五十八天打坐莲花功。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午14:40分开始打坐莲花功，15:00分结束打坐莲花功。身体感到冷。入静，静心。打嗝。
（年11月9日星期六）第五十八天打坐莲花功。晚听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，上晚上23:10分结束打坐莲花功。身体寒流。右脚麻了。
（年11月9日星期六）第五十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:26分开始打坐莲花功，23:40分结束打坐莲花功。身体感觉冷。（年11月10日星期天）第五十九天打坐莲花功。中午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，中午12:43分开始打坐莲花功，12:58分结束打坐莲花功。头紧紧的感觉，头疼的感觉。右边后脑勺头皮痒。
（年11月10日星期天）第五十九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:26分开始打坐莲花功，23:45分结束打坐莲花功。双脚的脚底发热。身体寒流的感觉。
（年11月10日星期天）第五十九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上23:49分开始打坐莲花功，00:13分结束打坐莲花功。身体寒流的感觉一阵一阵的，身体寒流的感觉非常明显。看到七种不同颜色的正方形□方块，一个接着一个，围绕成圆○形，不停的快速的闪烁好几遍。
（年11月11日星期一）第六十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:04分开始打坐莲花功，23:13分结束打坐莲花功。双脚的脚底发热。左后肩膀皮肤痒。
（年11月11日星期一）第六十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:39分开始打坐莲花功，23:53分结束打坐莲花功。双耳朵的耳洞像是被什么气体屏蔽，与外界隔绝，贯穿了耳洞，就像在水里，双耳洞进水的时候。身体寒流。
（年11月11日星期一）第六十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:57分开始打坐莲花功，00:12分结束打坐莲花功。打嗝。身体寒流。额头痒。左边头皮痒。（年11月12日星期二）第六十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上22:53分开始打坐莲花功，23:06分结束打坐莲花功。左边鼻梁痒。左肋骨很痛的感觉。
（年11月12日星期二）第六十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:36分开始打坐莲花功，23:49分结束打坐莲花功。身体寒流。
（年11月12日星期二）第六十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，往上23:53分开始打坐莲花功，00:06分结束打坐莲花功。身体寒流的感觉，身体感觉冷。（年11月13日星期三）第六十二天打坐莲花功。早晨听着师父加持的心经歌曲，早晨7:36分开始打坐莲花功，8:02分结束打坐莲花功。看到我的金龙护法神把龙鳞七彩光束脱下来赠送给我，我担心金龙护法神疼痛的感觉，我祈请南无本师释迦牟尼佛赐给弟子郭婷白如意法器，净化金龙护法神我祈请南无大慈大悲，救苦救难观世音佛菩萨救渡金龙护法神我看到金龙护法神为我如此牺牲付出，我感动的，担心金龙护法神疼痛的感觉，泪流不止，泪流满面。
（年11月13日星期三）第六十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上22:32分开始打坐莲花功，23:00分结束打坐莲花功。身体寒流的感觉一阵一阵的，身体寒流的感觉明显。弟子郭婷感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷加持弟子郭婷
（年11月13日星期三）第六十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:36分开始打坐莲花功，23:53分结束打坐莲花功。（年11月14日星期四）第六十三天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午17:59分结束打坐莲花功。入定。放松身心，万物皆空。
（年11月14日星期四）第六十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:22分开始打坐莲花功，晚上23:35分结束打坐莲花功。入定。睡着了。
（年11月14日星期四）第六十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:43分开始打坐莲花功，23:59分结束打坐莲花功。身体寒流。入定。（年11月15日星期五）第六十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:15分结束打坐莲花功。入定。
（年11月15日星期五）第六十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:47分结束打坐莲花功。
（年11月15日星期五）第六十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:51分开始打坐莲花功，00:00分结束打坐莲花功。右手手掌冒凉气。（年11月16日星期六）第六十五天打坐莲花功。上午听着师父加持的心经歌曲，上午10:20分开始打坐莲花功，10:40分结束打坐莲花功。右脚麻了。收功后，神清气爽。
（年11月16日星期六）第六十五天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午13:38分开始打坐莲花功，13:54分结束打坐莲花功。心情温暖。
（年11月16日星期六）第六十五天打坐莲花功。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午16:00分开始打坐莲花功，16:11分结束打坐莲花功。入定。
（年11月16日星期六）第六十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:21分开始打坐莲花功，23:43分结束打坐莲花功。整个人沉浸在大光明中。收功后，左手的手腕痛的感觉。
（年11月16日星期六）第六十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:48分开始打坐莲花功，00:08分结束打坐莲花功。左腹部痛的感觉。（年11月17日星期天）第六十六天打坐莲花功。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午13:46分开始打坐莲花功，14:07分结束打坐莲花功。
（年11月17日星期天）第六十六天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午15:55分开始打坐莲花功，16:10分结束打坐莲花功。心情愉快。感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷加持弟子郭婷感恩感谢南无阿弥陀佛加持弟子郭婷感恩感谢南无大慈大悲救苦救难观世音佛菩萨弟子郭婷最尊敬的最敬爱的亲娘亲从出生起，小时候开始就永远加持，爱护，保护弟子郭婷弟子郭婷感恩感谢南无大慈大悲救苦救难观世音佛菩萨加持爱护保护弟子郭婷
（年11月17日星期天）第六十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:25分开始打坐莲花功，23:40分结束打坐莲花功。双脚的脚底发热，热的感觉非常明显。双手结的手印是佛陀大智慧印，左手的结手印，大拇指和食指的指尖有跳动，一下一下的跳动的像心脏跳动的节奏感。左边的太阳穴皮肤痒。（年11月18日星期一）第六十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上19:08分开始打坐莲花功，19:22分结束打坐莲花功。胸口皮肤痒。
（年11月18日星期一）第六十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:20分结束打坐莲花功。入静入定。
（年11月18日星期一）第六十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:38分开始打坐莲花功，晚上23:52分结束打坐莲花功。入定。（年11月19日星期二）第六十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:11分结束打坐莲花功。右脚冰冷。
（年11月19日星期二）第六十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:29分开始打坐莲花功，23:43分结束打坐莲花功。身体意识腾空的感觉。看到凌霄宝殿玉皇大帝
（年11月19日星期二）第六十八天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:48分开始打坐莲花功，00:04分结束打坐莲花功。看到粉色的大莲花和自己合二为一。右脚冰冷。左边腹部疼痛的感觉。（年11月20日星期三）第六十九天打坐莲花功。中午听着师父加持的心经歌曲，中午12:42分开始打坐莲花功，12:52分结束打坐莲花功。右后背非常痛的感觉。左脚的大脚趾痛的感觉。
（年11月20日星期三）第六十九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上20:12分开始打坐莲花功，20:30分结束打坐莲花功。空。身心能量充足。身心皆空。弟子郭婷感恩感谢金刚师父和白教练历代祖师爷加持弟子郭婷南无本师释迦牟尼佛加持弟子郭婷南无大慈大悲救苦救难观世音佛菩萨弟子郭婷的尊敬的敬爱的亲娘亲加持弟子郭婷弟子郭婷感恩感谢长怀心底
（年11月20日星期三）第六十九天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:20分开始打坐莲花功，23:35分结束打坐莲花功。右边后方肩膀痛的感觉。（年11月21日星期四）第七十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上19:34分开始打坐莲花功，19:45分结束打坐莲花功。后方颈椎皮肤痒。
（年11月21日星期四）第七十天打坐莲花功。晚上20:32分结束打坐莲花功。收功后，双手冰冷。
（年11月21日星期四）第七十天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:34分开始打坐莲花功，23:50分结束打坐莲花功。右边脸部非常痒的感觉。左边头皮痒的感觉。（年11月22日星期五）第七十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上18:27分开始打坐莲花功，18:48分结束打坐莲花功。口腔内口水分泌。
（年11月22日星期五）第七十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上21:30分开始打坐莲花功，21:46分结束打坐莲花功。右脚麻了。
（年11月22日星期五）第七十一天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上23:13分开始打坐莲花功，23:29分结束打坐莲花功。右脚麻了，能量充足。（年11月23日星期六）第七十二天打坐莲花功。晚上21:12分开始打坐莲花功，21:22分结束打坐莲花功。双脚的脚底发热。左后背痒。
（年11月23日星期六）第七十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上22:00分开始打坐莲花功，22:15分结束打坐莲花功。头痛的感觉。
（年11月23日星期六）第七十二天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上23:02分结束打坐莲花功。（年11月24日星期天）第七十三天打坐莲花功。下午听着师父加持的心经歌曲，下午14:26分开始打坐莲花功，14:40分结束打坐莲花功。后背发热。左耳洞痒。
（年11月24日星期天）第七十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上19:24分开始打坐莲花功，19:36分结束打坐莲花功。右脚的脚底痛的感觉。
（年11月24日星期天）第七十三天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上20:21分开始打坐莲花功，20:40分结束打坐莲花功。心情平静。（年11月25日星期一）第七十四天打坐莲花功。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午13:53分开始打坐莲花功，14:10分结束打坐莲花功。右鼻梁非常痒。左脸部痒。脖子后方非常痒。
（年11月25日星期一）第七十四天打坐莲花功。下午听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，下午15:55分开始打坐莲花功，16:16分结束打坐莲花功。打坐形态变七彩色中的一个接着一个的颜色的打坐形态。天眼变为七彩色中的七种颜色中的一个接着一个颜色的天眼。天眼很厉害！
（年11月25日星期一）第七十四天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上21:26分开始打坐莲花功，21:47分结束打坐莲花功。右手食指像被虫子爬过去的感觉。（年11月26日星期二）第七十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上18:45分开始打坐莲花功，19:01分结束打坐莲花功。脸部发热。肚子疼痛的感觉。
（年11月26日星期二）第七十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上22:08分开始打坐莲花功，22:26分结束打坐莲花功。放屁。
（年11月26日星期二）第七十五天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上22:30分开始打坐莲花功，22:54分结束打坐莲花功。（年11月27日星期三）第七十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上19:30分开始打坐莲花功，19:46分结束打坐莲花功。脸部两颊发热。左边肚子疼痛的感觉。口腔的口水分泌。
（年11月27日星期三）第七十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的心经歌曲，晚上20:05分开始打坐莲花功，20:21分结束打坐莲花功。脸部两颊发热的感觉。
（年11月27日星期三）第七十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上20:52分开始打坐莲花功，21:07分结束打坐莲花功。
（年11月27日星期三）第七十六天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上23:42分开始打坐莲花功，00:02分结束打坐莲花功。入定。左腰部位痒。头部能量非常强，就像戴了金刚罩，金刚罩能量罩在头部。弟子郭婷感恩感谢金刚师父和白教历代祖师爷加持（年11月28日星期四）第七十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上18:25分开始打坐莲花功，18:38分结束打坐莲花功。打瞌睡的感觉。
（年11月28日星期四）第七十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的少林寺打拳练功布阵歌曲，晚上21:16分开始打坐莲花功，21:31分结束打坐莲花功。
（年11月28日星期四）第七十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上21:36分开始打坐莲花功，21:52分结束打坐莲花功。
（年11月28日星期四）第七十七天打坐莲花功。晚上听着师父加持的六字大明咒歌曲，晚上23:02分开始打坐莲花功，23:15分结束打坐莲花功。
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